Το γνωστό φασκόμηλο (ή salvia) είναι ένα από τα παλαιότερα φαρμακευτικά φυτά. Έχει εξαπλωθεί στην αρχαιότητα, στη συνέχεια στον Μεσαίωνα και ήταν τόσο δημοφιλής που το φασκόμηλο καλλιεργήθηκε ειδικά ως φαρμακευτικό φυτό. Το φασκόμηλο είναι η γενέτειρα της Μεσογείου. Σήμερα καλλιεργείται σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες (κυρίως στην Ιταλία και τη Νοτιοανατολική Ευρώπη). Αυτό το αρωματικό βότανο βρίσκεται κυρίως σε πετρώδη, βραχώδη και αμμώδη εδάφη.
Το φυτό είναι φασκόμηλο λιβάδι ή, όπως αποκαλείται επίσης, πεδίο - ένας πολυετής θάμνος ύψους 30-70 εκ. Μπορείτε να το αναγνωρίσετε με μωβ-μπλε σγουρές ταξιανθίες και χαρακτηριστικό άρωμα. Το Sage έχει έντονο άρωμα και ευχάριστη πικρή γεύση. Το φασκόμηλο λιβάδι ανθίζει συνήθως κατά το πρώτο μισό του καλοκαιριού (από το Μάιο έως τα μέσα Ιουλίου). Η καλύτερη στιγμή για να συλλεχθεί είναι η περίοδος πριν από την ανθοφορία. με ανθοφορία η γεύση χάνεται. Σήμερα, το φασκόμηλο λιβάδι χρησιμοποιείται σε πολλές περιοχές που σχετίζονται με τη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών.
Sage Meadow: Σύνθεση φαρμακευτικών φυτών
Τα πιο ισχυρά και ενεργά συστατικά του φασκόμηλου είναι, κατά κανόνα, στο αιθέριο έλαιο του. Τα φασκόμηλα του φασκόμηλου περιέχουν 1-2,8% αιθέριο έλαιο. Από 0,5 έως 1,0% του ελαίου λαμβάνεται από φύλλα και κλάδους όταν είναι φρέσκα και περίπου τρεις φορές περισσότερο όταν το φασκόμηλο είναι ξηρό. Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου έχει πικρή οσμή και έχει κίτρινο ή πρασινωπό κίτρινο χρώμα. Συνολικά 28 συστατικά βρέθηκαν στη γνωστή φαρμακευτική μορφή του φασκόμηλου. Τα κυριότερα στοιχεία είναι: 1,8-ζινεόλη, βορνεόλη, άλφα και βήτα θουνόνη. 
Ξέρετε; Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου είναι συχνά παραποιημένο με την προσθήκη θουόνης που προέρχεται από τα παρθένα φύλλα αρκεύθου (κόκκινος κέδρος).Το φυτό περιέχει επίσης ποικίλες ποσότητες λιμονενίου, καμφοράς, καμφαινίου, πινένης, βήτα σιτοστερόλης (φυτοστερόλης), στιγμαστερόλης, καρνοσόλης (ροσμανόλης), ταννίνης και άλλων ενώσεων.
Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο περιλαμβάνει τα ακόλουθα χημικά στοιχεία: φλαβονοειδή, τριτερπενοειδή, αλκαλοειδή, διτερπένια. Τα φύλλα φασκόμηλου περιέχουν σαπωνίνες, νιασίνη, νικοτιναμίδη, οιστρογονικές ουσίες, ταννικά, φουμαρικά, καφεϊκά και φαινολικά οξέα, καθώς και οργανικά οξέα (χλωρογενικά, ουρσολικά, ελεανολικά και άλλα). Το Sage έχει επίσης υψηλή συγκέντρωση ασβεστίου, καλίου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, βιταμινών C, Β, βιταμινών Ρ και ΡΡ. Το γρασίδι περιέχει επίσης πικρία, φυτοντοκτόνα, αρωματικά κόμμεα, μυρμηκικό οξύ. Οι ρίζες φασκόμηλου περιέχουν κουμαρίνη. Οι σπόροι περιέχουν 25-30% λιπαρά έλαια.
Χρήσιμες ιδιότητες του φασκόμου πεδίου
Στην ιατρική, το λιβάδι φασκόμηλου χρησιμοποιείται λιγότερο συχνά από το φασκόμηλο, αλλά είναι ακόμα γνωστό για μερικές θεραπευτικές ιδιότητες. Στην αρχαιότητα, το φασκόμηλο ήταν ένα σημαντικό φαρμακευτικό φυτό (σε ιστορικές πηγές αναφέρεται ως "ευγενές χορτάρι"). Σε συνδυασμό με το θυμάρι, το δεντρολίβανο και τη λεβάντα, ο φασκόμηλος έπαιξε μεγάλο ρόλο στην πάλη ενάντια στην πανούκλα. Χυμός φασκόμηλου με ξίδι που χρησιμοποιείται κατά της πανώλης ανά πάσα στιγμή. Άλλες ασθένειες για τις οποίες χρησιμοποιήθηκε αυτό το φαρμακευτικό βότανο ήταν δερματικά έλκη, φαγούρα, προβλήματα με ούρηση, υπνηλία, πνευμονία, κρυολογήματα και κράμπες. Πολλές συστάσεις σχετικά με τη χρήση του φασκόμηλου, που έχουν ήδη περιγραφεί στον Μεσαίωνα, βεβαίως, εξακολουθούν να ισχύουν. Η αφθονία των χρήσιμων συστατικών που περιέχονται στο φασκόμηλο, το καθιστά ικανό να αντιμετωπίσει διάφορες ασθένειες από τις οποίες υποφέρει ο σύγχρονος άνθρωπος.
Το λιβάδι Sage χρησιμοποιείται σήμερα ως φαρμακευτικό φυτό για τις ακόλουθες ασθένειες:
- κρύο, γρίπη, ιογενείς λοιμώξεις,
- πονόλαιμο?
- στοματίτιδα;
- βρογχίτιδα.
- κοκκινωπό βήχα
- ρευματισμούς;
- ήπια κατάθλιψη.
- υπεριδρωσία (παθολογική εφίδρωση).
- ελαφρύ στομάχι.
Στη θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης, το φασκόμηλο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές. Η τακτική χρήση του τσαγιού με φασκόμηλο καταστέλλει και ρυθμίζει την εφίδρωση του σώματος, μειώνει ιδιαίτερα τον νυχτερινό ιδρώτα στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Πιθανώς, αυτό προωθείται από μονοτερπένια και ορισμένες τανίνες που περιέχονται στα φύλλα φασκόμηλου. Τσάι ή έγχυση φασκόμηλου πεδίου είναι μια πολύτιμη θεραπεία για νευρικό ενθουσιασμό, άγχος και κατάθλιψη. ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μειώνει το άγχος, ανακουφίζει τους πονοκεφάλους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται σε μικρές, αλλά συχνά επαναλαμβανόμενες δόσεις.
Τα εκχυλίσματα φασκόμηλου εξακολουθούν να διερευνώνται για το δυναμικό τους στη βελτίωση της μνήμης και στην καταπολέμηση της νόσου του Alzheimer. Η φασκόμηλο έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματική στη θεραπεία ήπιων και μέτριων μορφών νόσου του Alzheimer. Το Sage grass χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό φάρμακο κατά του διαβήτη σε πολλές χώρες: το αιθέριο έλαιο μειώνει τη γλυκόζη του αίματος. Επιπλέον, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται για τη μείωση της υπερβολικής γαλουχίας σε θηλάζουσες μητέρες και ως συμπλήρωμα στη γυναικεία στειρότητα. Οι φυτοντόνες που υπάρχουν στο λάδι φασκόμηλου έχουν καταστρεπτική επίδραση ακόμη και στον βακίλο του φυματιδίου, επομένως αυτό το βότανο είναι τόσο χρήσιμο για οποιαδήποτε προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα. Το φυτό βοηθά επίσης στην παρωτίτιδα.
Πώς χρησιμοποιείται φασκόμηλο στην παραδοσιακή ιατρική
Το λιβάδι με φασκόμηλο έχει τις ίδιες ωφέλιμες ιδιότητες με τις φαρμακευτικές, αλλά κατώτερες σε αυτόν στη δύναμη των θεραπευτικών αποτελεσμάτων. Το φασκόμηλο του εδάφους χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική (όπως τσάι βοτάνων, έγχυση ή αφέψημα). Το φασκόμηλο είναι συχνά μεθυσμένο ως υποκατάστατο του παραδοσιακού τσαγιού. Σύμφωνα με τις ιατρικές συστάσεις θα πρέπει να καταναλώνονται όχι περισσότερο από τρία φλιτζάνια φασκόμηλο την ημέρα. Φρέσκα βότανα μπορούν να βρεθούν σε σχεδόν οποιοδήποτε φαρμακείο, σούπερ μάρκετ ή αγορά. Η ποιότητα ποικίλλει σε ευρεία κλίμακα. Τα καλύτερα είναι φυτά που έχουν μεγάλα φύλλα και ήδη ελαφρώς ξυλώδη στέλεχος. Αυτά τα χαρακτηριστικά υποδεικνύουν ότι το φασκόμηλο δεν έχει υποστεί επεξεργασία με χημικά λιπάσματα.
Συνταγές για τη χρήση του φασκόμηλου για ιογενείς λοιμώξεις και κρυολογήματα
Λόγω των πολυάριθμων πολύτιμων ουσιών που περιέχονται στο αιθέριο έλαιο αυτού του αρωματικού χορταριού, το φασκόμηλο έχει θεραπευτικές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Το βότανο βοηθά με κρυολογήματα, πονόλαιμο, γρίπη, πονόλαιμο και ιλαρά. Το Sage έχει αντιικό, αντιπυρετικό, διουρητικό αποτέλεσμα. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται με τη μορφή ενός αφέψημα ή βάμμα των φύλλων, καθώς και να προσθέσετε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου σε ποτά. Σε περιοχές όπου το άγριο φασκόμηλο μεγαλώνει, τα φύλλα βράζονται σε ξύδι και χρησιμοποιούνται ως τονωτικό.
Είναι σημαντικό! Σημειώστε ότι δεν μπορείτε να πάρετε φασκόμηλο κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων της γρίπης. Το γεγονός είναι ότι αυτό το βότανο στεγνώνει ακόμα περισσότερο τον ήδη ξηρό φλεγμονώδη βλεννογόνο του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατόν να μην βελτιωθεί αλλά να επιδεινωθεί ο βήχας.
Συνταγή για στηθάγχη, με ουλίτιδα, με έλκη στις γωνίες του στόματος (βάμμα φύλλων φασκόμηλου για γαργαλισμό). Απλά ρίξτε μερικά φρέσκα φύλλα χόρτου με ένα ποτήρι ζεστό νερό και αφήστε το να ζυθοποιηθεί για μερικά λεπτά. Πριν ξεκινήσετε την περιποίηση, αφαιρέστε όλα τα φύλλα από το αφέψημα. Τα φύλλα μπορούν να ληφθούν όχι μόνο φρέσκα, αλλά και αποξηραμένα (θρυμματισμένα). Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να διοχετεύονται σε βραστό νερό (τυλιγμένο) για τουλάχιστον 2 ώρες, στη συνέχεια η έγχυση πρέπει να φιλτραριστεί.
Συνταγή για βραχνάδα και βήχα. Το αιθέριο έλαιο φαρμάκου του φασκόμηλου προστίθεται στο ζεστό νερό, στη συνέχεια ξεπλύνετε το λαιμό.
Συνταγή με φασκόμηλο για εσωτερική φλεγμονή του σώματος (διάφορες ιογενείς λοιμώξεις). Ρίξτε τα φρέσκα φύλλα φασκόμηλου με βραστό νερό ή ζεστό γάλα. Το ζωμό μπορεί να εγχυθεί, να πιει ζεστό πριν από τον ύπνο.
Πώς να εφαρμόσετε φασκόμηλο λιβάδι για τη θεραπεία των οργάνων του γαστρεντερικού σωλήνα
Τανίνες και πικρία στο φασκόμηλο λιβάδι συμβάλλουν στη βελτίωση της πέψης. Το Sage λαμβάνεται για τη θεραπεία διαφόρων διαταραχών του στομάχου, με πεπτικό έλκος, στη θεραπεία του μετεωρισμού (οδυνηρή φούσκωμα). Το φυτό έχει αντισπασμωδική δράση και δρα ως καρμίνα (χρησιμοποιείται κατά των σπασμών της γαστρεντερικής οδού), παρέχει προστασία κατά της διάρροιας. Το Sage θεωρείται χρήσιμο φάρμακο για τον τυφοειδή πυρετό. Έχει θεραπευτική επίδραση στην κολίτιδα, γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα, ασθένειες της χοληδόχου κύστης και των νεφρών. Το βότανο υποστηρίζει επίσης το συκώτι και χρησιμοποιείται για να αυξήσει τη λειτουργικότητά του.
Συνταγή με φασκόμηλο για φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα: 2 κουταλάκια του γλυκού θρυμματισμένα φύλλα βράζουμε σε δύο φλιτζάνια βραστό νερό, επιμείνουμε 30 λεπτά, τεντώστε, πίνετε 1 κουταλιά της σούπας κάθε 2 ώρες.
Ξέρετε; Στην Κίνα, αντί για το συνηθισμένο τσάι προτιμούν αφέψημα φασκόμηλου. Οι Κινέζοι εκτιμούν το βότανο φασκόμηλου για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, καθώς το φαγητό τους είναι μερικές φορές αρκετά πικάντικο και βαρύ για το στομάχι.
Η χρήση φασκόμηλου λιβαδιών για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων
Η έγχυση φασκόμηλου λιβαδιών είναι μια άριστη λοσιόν για την πολύπλοκη θεραπεία διαφόρων παθήσεων του δέρματος:
- έκζεμα.
- ακμή;
- κρύο;
- εγκαύματα ·
- ψωρίαση;
- νευροδερματίτιδα.
- πυώδεις πληγές.
Λόγω των θεραπευτικών (αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών) ιδιοτήτων του φασκόμηλου, αυτό το βότανο βοηθά στην επούλωση των πληγών και την αναγέννηση του δέρματος, ανακουφίζει από τη φλεγμονή του δέρματος και τον κνησμό.
Το Sage χρησιμοποιείται επίσης για τσιμπήματα εντόμων και διάφορες δερματικές λοιμώξεις. Το φυτό προστίθεται στα φυσικά καλλυντικά. Το Sage χρησιμοποιείται για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου, είναι χρήσιμο για λιπαρά και ακμή επιρρεπή δέρμα. Καθαρίζει το δέρμα μας, καταπολεμά τα βακτήρια και την ακμή, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, βοηθά στη ρύθμιση του υπερβολικού σμήγματος.
Συνταγή τονωτικό για λιπαρό δέρμα (από φύλλα και άνθη του φασκόμηλου). Προετοιμάστε την έγχυση από μία κουταλιά ξηρού χόρτου και 1/2 φλιτζάνι βραστό νερό. Μετά την ψύξη, τεντώστε την έγχυση, προσθέστε 1: 1 φυσικό ξίδι μηλίτη μήλου και σκουπίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα.
Η καλλυντική περιοχή όπου εξακολουθεί να χρησιμοποιείται φασκόμηλο είναι η περιποίηση των μαλλιών. Όπως και με την περιποίηση του προσώπου, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται σε λιπαρά μαλλιά σαμπουάν. Η περιπλάνηση με φασκόμηλο θα εξαλείψει γρήγορα το πρόβλημα του ελαιούχου τριχωτού και των λιπαρών μαλλιών.
Ξέρετε; Η Salvia μπορεί να σκουραίνει τα μαλλιά. Τα εκχυλίσματα φασκόμηλου χρησιμοποιούνται συχνά ως φυσική, φυσική μέθοδος βαφής αλυσιδωτών κλώνων.
Πώς να χρησιμοποιήσετε οδοντίατρους λιβάδι φασκόμηλο
Είναι γνωστή η χρήση φασκόμηλου λιβαδιού στη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών της στοματικής κοιλότητας, καθώς και διάφορα οδοντικά προβλήματα. Για το σκοπό αυτό, παρασκευάζονται ειδικά παρασκευάσματα από φύλλα ή εκχυλίσματα φασκόμηλου. Όπως σημειώθηκε παραπάνω, το φασκόμηλο πεδίου έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Για το λόγο αυτό, πολλές οδοντόκρεμες περιέχουν φασκόμηλο ως ένα από τα συστατικά. Στις ΗΠΑ, αυτό το βότανο εξακολουθεί να αποτιμάται και να χρησιμοποιείται στην επίσημη ιατρική.
Συνταγή με φασκόμηλο για το ξέπλυμα του στόματος. Γεμίστε τα φρέσκα φύλλα με ζεστό βραστό νερό. Αφήστε την έγχυση να κρυώσει ελαφρά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Το τακτικό ξέπλυμα με φασκόμηλο βοηθά στη θεραπεία των βλαβών της στοματικής κοιλότητας. Το ξέπλυμα είναι επίσης καλό για αιμορραγία των ούλων και για την πρόληψη της υπερβολικής ροής σάλιου.
Η έγχυση για ξέβγαλμα, φτιαγμένη από ένα μείγμα φασκόμηλου, δεντρολίβανου, λεμονιού και μαγειρεμένου με κρασί ή νερό με μέλι, μπορεί να σας εξοικονομήσει από σχεδόν οποιαδήποτε φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας. Τα φρέσκα φύλλα φασκόμηλου συχνά τρίβουν τα δόντια τους, καθαρίζοντάς τα και ενισχύοντας τα ούλα. Έτσι, αυτό το μαγικό βότανο με βακτηριοκτόνο δράση θα είναι ένα φυσικό φάρμακο για τη θεραπεία λοιμώξεων και ασθενειών που επηρεάζουν το στόμα και τα δόντια.
Φασκόμηλο λιβάδι: Αντενδείξεις
Sage, εκτός από τις χρήσιμες ιδιότητες, υπάρχουν μερικές αντενδείξεις. Πρέπει να δίνεται προσοχή σε έγκυες γυναίκες και γυναίκες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Το Sage περιέχει οιστρογονικές ενώσεις που μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την εγκυμοσύνη και να εμποδίσουν τη ροή του γάλακτος από τις θηλάζουσες μητέρες. Δεν συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε φασκόμηλο σε μεγάλες ποσότητες σε παιδιά. Εξ όσων είναι γνωστό, με μέτρια χρήση φασκόμηλου, δεν έχουν αναφερθεί ανεπιθύμητες ενέργειες.
Είναι σημαντικό! Το φασκόμηλο λιβάδι έχει υψηλή συγκέντρωση thujone, η οποία είναι τοξική σε μεγάλες δόσεις. Επομένως, η χρήση υπερβολικής φασκόμηλου μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.Ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Οι παρενέργειες των υπερβολικών σαλιών περιλαμβάνουν ξηροστομία, στοματίτιδα και τοπικό ερεθισμό. Οι δοκιμές δείχνουν ότι το αιθέριο έλαιο sage μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με υπέρταση. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές αντενδείξεις ή παίρνετε άλλα φάρμακα, βότανα, συμπληρώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικευμένο γιατρό πριν ξεκινήσετε μια νέα θεραπεία.
Έτσι, η εξέταση του λιβάδι φασκόμηλου, καθώς και μια περιγραφή των ωφέλιμων ιδιοτήτων αυτού του βοτάνου, εξηγεί τη δημοτικότητα του φασκόμηλου ως φυσικό φάρμακο. Αν και το ζήτημα της αποτελεσματικότητας του φασκόμηλου είναι ανοιχτό στη συζήτηση, υπάρχουν κάποια πειραματικά στοιχεία για την επίδρασή του ως αντιβιοτικό, καθώς και για αντιμυκητιασικό, αντισπασμωδικό και τονωτικό. Αυτό το βότανο συνιστάται σε μια ή την άλλη μορφή από σχεδόν κάθε ασθένεια και χρησιμοποιείται ως γενικός τονωτικός. Τόσο οι γιατροί όσο και οι μάγειρες σημειώνουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα που έχει η φασκόμηλο στο σώμα μας.
