Το πράσινο ραπανάκι έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως όχι μόνο στη μαγειρική, αλλά και στην παραδοσιακή ιατρική. Σε συνδυασμό με το μέλι, το προϊόν αυτό έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, παρέχοντας στο σώμα πολύτιμες ουσίες και βοηθώντας στη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Τι βοηθά αυτό το λαχανικό; Πώς ακριβώς θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το μέλι; Πώς να πάρετε για τη θεραπεία του βήχα και της γρίπης; Αυτές και άλλες ερωτήσεις θα απαντηθούν από αυτό το άρθρο αφιερωμένο στις θεραπευτικές ιδιότητες του ραπανάκι με μέλι.
Χημική σύνθεση σημαίνει
Πράσινο ραπανάκι δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και ένα υγιές λαχανικό ρίζας. Αυτό το λαχανικό χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα με μικρή θερμιδική περιεκτικότητα (μόνο 35 kcal ανά 100 g προϊόντος).
Ραπανάκι περιέχει:
- βιταμίνες Β1, Β2, C, Α, ΡΡ, Ε,
- κάλιο.
- ασβέστιο;
- μαγνήσιο.
- σιδήρου.
- φωσφόρου ·
- νάτριο ·
- βήτα καροτένιο.
- ασκορβικό οξύ.
- αιθέρια έλαια.
Το πιο χρήσιμο ραπανάκι σε συνδυασμό με το μέλιγιατί αυτό το μελισσοκομικό προϊόν περιέχει βιταμίνες C και B, πολλά χρήσιμα μέταλλα και ιχνοστοιχεία και φυσικά αντιβιοτικά. Ο συνδυασμός των ευεργετικών ιδιοτήτων αυτών των δύο συστατικών θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από πολλές ασθένειες, να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυξήσουμε την άμυνα του οργανισμού.
Ωφέλεια και βλάβη
Το πράσινο ραπανάκι με μέλι βοηθά στη θεραπεία πολλών ασθενειών:
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Λόγω της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, φυτοντοκτόνα και άλλα θρεπτικά συστατικά, η σύνθεση αυτή αυξάνει την άμυνα του σώματος, τον τόνο και τη γενική κατάσταση.
- Βοηθάει στο κρυολόγημα, τη βρογχίτιδα, την πνευμονία. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες βοηθούν στην αντιμετώπιση του χρόνιου βήχα.
- Κανονικοποιεί το γαστρεντερικό σωλήνα, βελτιώνει την όρεξη, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα.
- Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.
- Μειώνει το σάκχαρο αίματος.
- Εξαφανίζει τοξίνες και τοξίνες από το σώμα.
- Βοηθάει σε ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης λόγω χολερεοειδούς δράσης.
- Καλύπτει τις πληγές και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
Είναι σημαντικό! Στη διατροφή, το πράσινο ραπανάκι χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους και αποτελεί μέρος πολλών δίαιτων. Αυτή η ριζική καλλιέργεια συμβάλλει στην καταστροφή των λιπών και αποτρέπει την εναπόθεση τους.
Παρά τις ωφέλιμες ιδιότητές του, ένα μείγμα ραπανάκι με μέλι έχει ορισμένες αντενδείξεις:
- Πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ προσεκτικά για άτομα που είναι αλλεργικά σε προϊόντα μελισσών.
- Το πράσινο ραπανάκι απαγορεύεται για ασθενείς με προβλήματα στομάχου: γαστρίτιδα, κολικό, γαστρικά έλκη και έλκη του δωδεκαδακτύλου.
Συνταγές: πώς να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό εργαλείο;
Ραπανάκι με μέλι χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική. Αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται στη θεραπεία του κρυολογήματος, όταν ξεκινά ο εξουθενωτικός βήχας. Εξετάστε τις συνταγές για την παρασκευή πράσινου ραπανάκι και μέλι για χρήση στη θεραπεία του βήχα και άλλων παθήσεων σε παιδιά και ενήλικες. Υπάρχουν πολλές συνταγές, οπότε όλοι μπορούν να επιλέξουν μόνοι τους.
Κλασική επιλογή
Για να προετοιμάσετε ένα μείγμα πράσινου ραπανάκι με μέλι, πρέπει να επιλέξετε το σωστό λαχανικό ρίζας. Μην πάρετε πολύ μεγάλα ή μαλακά λαχανικά, καθώς αυτή η κατάσταση υποδηλώνει ότι είναι υπερβολική και δεν περιέχει σχεδόν κανένα θρεπτικό συστατικό. Το βέλτιστο μέγεθος ενός ραπανάκι είναι με μια ανθρώπινη γροθιά.
- Τα λαχανικά πλένονται καλά και κόβουν την κορυφή με μια ουρά.
- Με τη βοήθεια ενός μαχαιριού, ο πολτός αποξέεται έτσι ώστε το πάχος του τοιχώματος να είναι περίπου ένα εκατοστό.
- Το μέλι τοποθετείται στην προκύπτουσα κατάθλιψη, κόβεται από την κορυφή και αφήνεται σε θερμοκρασία δωματίου.
Για 6 ώρες μπορείτε να πάρετε περίπου 30 ml υγιεινού χυμού.
Απλοποιημένη έκδοση
Υπάρχει μια απλή επιλογή μαγειρέματος.
Θα χρειαστεί:
- ένα μεσαίο ραπανάκι.
- 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι
Εφαρμογή:
- Το πλυμένο και ξεφλουδισμένο λαχανικό ρίζας κόβεται σε μικρούς κύβους, τοποθετείται σε γυάλινο πιάτο και προστίθεται μέλι.
- Τα συστατικά αναμιγνύονται και εγχέονται κάτω από το καπάκι για πέντε ώρες, μέχρι να ξεχωρίσει ο χυμός.
Πράσινο ραπανάκι με μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο μέσα, αλλά και ως εξωτερικός παράγοντας θέρμανσης. Για αυτό:
- Για τρία λαχανικά με μέτρια ρίζα πάρτε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και 250 ml βότκα.
- Πλένονται ραπανάκι με φλούδα τρίβονται σε ένα χοντρό τρίφτη και βάλτε σε ένα ποτήρι πιάτο.
- Προσθέστε μέλι και βότκα, αναμείξτε και αφήστε τη σε θερμοκρασία δωματίου για 2-3 ημέρες.
- Στη συνέχεια, το μείγμα διηθείται και αποθηκεύεται στο ψυγείο.
Πώς να πάρετε;
Ένα μείγμα ραπανάκι και μέλι είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες. Συχνά χρησιμοποιείται στη θεραπεία διαφόρων τύπων κρυολογήματος και βρογχοπνευμονικών παθήσεων.
Για τη θεραπεία του βήχα
Ο πιο συνηθισμένος συνδυασμός πράσινου ραπανάκι με μέλι χρησιμοποιείται στη θεραπεία του βήχα σε παιδιά και ενήλικες. Αυτό το εργαλείο είναι κατάλληλο για να ξεφορτωθεί το ξηρό βήχα, καθώς έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Χυμός, που λαμβάνεται με την επιμονή ραπανάκι με μέλι, λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα μετά το γεύμα. Ενιαία δόση - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- Αν χρειαστεί να θεραπεύσετε ένα μικρό ασθενή, τότε ο χυμός που προκύπτει προστίθεται σε 3-10 ml σε ζεστό γάλα. Πίνετε το παιδί για μισή ώρα πριν τα γεύματα.
- Οι εισπνοές δίνουν καλό αποτέλεσμα. Για να γίνει αυτό, το φλούδες ραπανάκι τοποθετείται σε ένα βάζο, σφικτά κλειστό και αφήνεται να εγχυθεί για μισή ώρα. Μετά από αυτό, ανοίξτε το βάζο και ζητήστε από το παιδί αρκετές φορές να εισπνεύσει το άρωμα του λαχανικού. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση του οιδήματος της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
- Τριμμένο ραπανάκι αναμιγνύεται με μέλι, τρίβεται το σώμα του μωρού καθημερινά πριν από τον ύπνο. Πριν από τη διαδικασία, το τρυφερό δέρμα του παιδιού πρέπει να λιπαίνεται με κρέμα έτσι ώστε να μην υπάρχει καψίματα. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από βήχα με βρογχίτιδα και πνευμονία.
Χρήση με γρίπη
Όταν η γρίπη είναι το κύριο πράγμα για τον ασθενή - είναι η υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματοςέτσι ώστε το σώμα να μπορεί να αντιμετωπίσει την ασθένεια όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Ένα μείγμα ραπανάκι και μέλι θα ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Η σύνθεση θα μειώσει τον πόνο και τον πονόλαιμο, θα αντιμετωπίσει έναν ξηρό βήχα. Το θείο που περιέχεται στο ραπανάκι συμβάλλει στην αραίωση των πτυέλων.
Το πράσινο ραπανάκι μπορεί να μαγειρευτεί με κλασικό τρόπο και γρήγορα.
Για την προετοιμασία του θεραπευτικού μίγματος είναι απαραίτητο:
- Πλυμένα και ξεφλουδισμένα λαχανικά τρίβονται σε ένα τρίφτη και συμπιεσμένο χυμό με γάζα.
- Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l μέλι, ανακατέψτε καλά και πιείτε.
Με τη σωστή χρήση του πράσινου ραπανάκι με την προσθήκη του μελιού μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών. Το κύριο πράγμα είναι να διατηρήσουμε τις αναλογίες στην προετοιμασία των ναρκωτικών και να θυμηθούμε για τις αντενδείξεις.
