Οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι και θεραπευτές ζήτησαν την καθημερινή υποδοχή του ζωμού βρώμης. Σύμφωνα με τον ιδρυτή της ιατρικής επιστήμης, ο Ιπποκράτης, ένα φαινομενικά αδιάφορο φυτό έχει εξαιρετική δύναμη, θεραπεύει πολλές ασθένειες, βελτιώνει τη λειτουργία όλων των οργάνων, σχηματίζει αντοχή στις ασθένειες και ανακουφίζει από φλεγμονή. Πώς να χειριστείτε ένα φάρμακο, είτε αυτό παρουσιάζεται σε όλους και πόσο αποτελεσματικό - θα το πούμε αργότερα σε αυτό το άρθρο, και μοιράζονται επίσης μια σειρά από αποδεδειγμένες συνταγές.
Τι είναι χρήσιμο και που αντιμετωπίζει ένα αφέψημα βρώμης
Περίπου 400 χρόνια πριν, ο παγκοσμίου φήμης Γάλλος ιατρός Jean de Saint-Catherine συνέστησε να πιει πλιγούρι βρώμης αντί για τακτικό τσάι. Σύμφωνα με τον ίδιο, το εργαλείο έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα. Ακόμα και οι υγιείς άνθρωποι που έλαβαν προφυλακτική κατανάλωση ήταν αξιοσημείωτοι για τη δύναμή τους, το φρέσκο δέρμα και τη σφριγηλότητα τους.
Σε εκείνες τις ημέρες, οι θεραπευτικές ιδιότητες του ποτού μειώθηκαν από τους γιατρούς σε αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά και αντιβακτηριακά αποτελέσματα. Αργότερα, με τις θεραπευτικές ιδιότητες του αφέψημα από πλιγούρι βρώμης, οι επιστήμονες πρόσθεσαν την ομαλοποίηση της γαστρεντερικής οδού, καθώς και την ανοσοδιαμόρφωση.
Η σύγχρονη ιατρική δηλώνει υπεύθυνα ότι στη σύνθεση των δημητριακών έχουν βρεθεί πολλά βασικά μικροστοιχεία, λίπη, αιθέρια έλαια, αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα. Είναι η μορφή του ζωμού που επιτρέπει σε όλα τα θρεπτικά συστατικά να αλληλεπιδράσουν, προσφέροντας το μέγιστο όφελος στο ανθρώπινο σώμα. 
Η τακτική κατανάλωση τέτοιας κατανάλωσης είναι ευεργετική επειδή βοηθά:
- να αντιστέκεται σε ιούς και παθογόνα βακτήρια.
- Ενισχύστε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.
- αφαιρέστε τα πτύελα από τους βρόγχους και τους πνεύμονες.
- μειώστε τον πυρετό με κρυολογήματα.
- μειώστε τη φλεγμονή.
- καθαρίστε το ήπαρ των τοξινών και των τοξινών.
- εξομαλύνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- ήρεμα νεύρα, καθώς και να απαλλαγούμε από την αϋπνία?
- ενισχύουν το μυοσκελετικό σύστημα.
- να αυξήσει τη ζωτικότητα?
- θεραπεία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος,
- ομαλοποίηση της πίεσης του αίματος και ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.
- να απαλλαγείτε από την παγκρεατίτιδα, ως μια πλήρη θεραπευτική μέθοδο.
- χάνουν επιπλέον κιλά.
- ανάλογα με το κάπνισμα ·
- βελτίωση της πνευματικής δραστηριότητας ·
- παρέχουν στο σώμα τα απαραίτητα συστατικά, που είναι μια εξαιρετική πρόληψη της αναιμίας και της κόπωσης.
Η κατανάλωση πορτοκαλιού, βασιλικού πολτού, μαύρης σταφίδας, σκύλου, κνήκου, βρύσης και θιβετιανού λαχανιού συμβάλλει επίσης στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.
Ξέρετε; Δείγματα βρώμης σπόρων προς σπορά σήμερα αποθηκεύονται σε ένα μοναδικό σκουπιδότοπο World Doomsday (Svalbard Global Seed Vault). Η κατασκευή χτίστηκε στην οροσειρά του νησιού Svalbard, κοντά στη νορβηγική πόλη Longyearbyen.
Πώς να μαγειρέψετε και να πιείτε ένα αφέψημα για διάφορες ασθένειες
Φαίνεται να κάνει ένα αφέψημα από τα δημητριακά - πιο εύκολο από ποτέ: πήρε το σιτάρι, έριξε βραστό νερό, το κράτησε λίγο πάνω από χαμηλή φωτιά, άφησε να σταθεί και τελείωσε. Αλλά στην πραγματικότητα, στη φυτική ιατρική, υπάρχουν αρκετές τεχνικές για την προετοιμασία αυτού του ποτού θεραπείας. Για τη βάση του, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο το πόσιμο νερό, αλλά και το γάλα.
Μερικοί ειδικοί συμβουλεύουν την προσθήκη μελιού ή σύκων στο φάρμακο. Επίσης διαφέρουν και επιμένουν στο υγρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ένα θερμοσίφωνα, σε άλλα - ένα λουτρό νερού, και σε άλλα είναι εξαιρετικά απαραίτητο να καταφύγετε σε ένα φούρνο. Ας δούμε συγκεκριμένα παραδείγματα για το τι, πώς και πότε να προσθέσετε.
Με αϋπνία και απώλεια δύναμης
Για να βελτιώσετε την κατάσταση του ασθενούς και να αυξήσετε τη ζωτικότητα, καθώς και στον κακό ύπνο, συνιστάται να πίνετε 100 ml πλιγούρι βρώμης τρεις φορές την ημέρα.
Κατά την καταπολέμηση της αϋπνίας, χρησιμοποιούν επίσης ιατρική vervain, catnip, ανεμώνη, marigold, κόκκινο viburnum, irgu, λυκίσκο, γέρος και hawthorn.
Παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά των σπόρων χύνεται σε μια μικρή κατσαρόλλα και χύνεται 0,5 λίτρο κρύου πόσιμου νερού, μετά το οποίο τα περιεχόμενα μαγειρεύονται για μια ώρα σε χαμηλή φωτιά. Το ποτό είναι έτοιμο, αλλά πριν από τη χρήση πρέπει να ψύχεται και να διηθείται.
Ξέρετε; Η δημοτικότητα της βρώμης στην αρχαιότητα αποδεικνύεται από τον διάβολο Ιερέα του Gartfordshire ξυλογλυπτική που χρονολογείται στο 1678, η οποία έχει επιζήσει μέχρι σήμερα. Εμφανίζει έναν διάβολο που χαλάει πεδία βρώμης.
Όταν γαστρίτιδα
Για την ανακούφιση των επώδυνων αισθήσεων και την εξάλειψη της γαστρίτιδας, οι βοτανολόγοι συνιστούν πέντε φορές την ημερήσια πρόσληψη 100 ml ενός ποτό από ορμηρό αλεύρι όλη την ημέρα. Για την παρασκευή του θα χρειαστεί να ρίξετε πάνω από 1 φλιτζάνι σιτηρών δημητριακών τη νύχτα με ορό γάλακτος. 
Εάν δεν υπάρχει τέτοιο προϊόν στο σπίτι, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού ξίδι μηλίτης μήλου σε ένα λίτρο βραστό νερό ή χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού. Θεωρήστε ότι η ξηρή βρώμη θα απορροφήσει έντονα το υγρό, επομένως η ποσότητα της θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 1 λίτρο.
Στη γαστρίτιδα, οι λαϊκοί θεραπευτές συμβουλεύουν επίσης τη χρήση της yucca, της κρεμμυδιού, της αψιθιάς του πεδίου, του Lyubka, των ξηρών κερασιών, των πριγκίπισσας, της αμβροσίας, των βακκίνιων, της γεντιανής και του chokeberry.
Μετά από αυτό, το δοχείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη σε ζεστό μέρος και μετά από 12 ώρες, στέλεχος. Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην κατάσταση των δημητριακών: εάν οι σπόροι του δεν είναι πρησμένοι, η περαιτέρω παρασκευή του φαρμάκου είναι εκτός ζήτησης. Αφού βυθιστεί η βρώμη πρέπει να ξεπλυθεί.
Αλλά αυτό πρέπει να γίνει με τέτοιο τρόπο ώστε να παραμείνει ένας φλοιός σε αυτό. Στη συνέχεια οι σπόροι χύνεται με 1 λίτρο νερού και τίθεται σε χαμηλή φωτιά για 2 ώρες. Όταν το υγρό έχει κρυώσει, περνάει μέσα από ένα φίλτρο και αραιώνεται με βραστό νερό για να φτιαχτεί συνολικά 1 λίτρο του ποτού. Θα έχετε μια διήμερη δόση φαρμάκων.
Ξέρετε; Η προέλευση της βρώμης θα είχε παραμείνει ένα μυστήριο για πολύ καιρό, αν η προσοχή της σοβιετικής γενετικής και βοτανολόγος Νικολάι Βαβιλόφ δεν είχε προσελκύσει περίεργα φυτά κοντά στον ιρανό Χαμαντάν. Πλησιάζοντας, ο επιστήμονας ανακάλυψε ότι είναι βρώμη ζιζανίων. Ως αποτέλεσμα των μακρών εργασιών επιλογής, οι σημερινοί αγρότες έλαβαν ένα προϊόν ποικιλίας υψηλής ποιότητας.
Παγκρεατίτιδα
Σε τέτοιες περιπτώσεις, η θεραπεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή, αλλά μόνο ένα αφέψημα βρώμης. Παρασκευάζεται από ένα ποτήρι πλυμένης βρώμης και ένα λίτρο δομημένου νερού. Αυτό σημαίνει ότι πριν ξεκινήσετε την προετοιμασία του πόσιμου νερού θα πρέπει να είναι εντελώς κατεψυγμένα, και στη συνέχεια - να ξεπαγώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
Οι βρώμες πρέπει να γεμίσουν με νερό και να αφήσουν τουλάχιστον 12 ώρες. Στη συνέχεια, η κατσαρόλα που καλύπτεται από καπάκι με την πρώτη ύλη αποστέλλεται σε μια φωτιά, φέρεται σε βράση και ψήνεται για περίπου μισή ώρα. Εν κατακλείδι, το δοχείο είναι καλά τυλιγμένο και αφήνεται να εγχυθεί.
Είναι επιθυμητό το υγρό να είναι για όλη τη νύχτα. Στη συνέχεια ο δομημένος όγκος νερού ρυθμίζεται σε 1 λίτρο. Πάρτε μισό φλιτζάνι ποτό που χρειάζεστε κάθε φορά πριν φάτε.
Γρίπη και βήχας
Για τη θεραπεία του κρυολογήματος και των οργάνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού θα πρέπει να αναμειγνύεται βρώμη με το σκόρδο. 
Αυτό γίνεται με τον ατμό 1 φλιτζάνι πλυμένων ξηρών κόκκων με 1 λίτρο βραστό γάλα. Το μίγμα αφήνεται να εγχυθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας, και στη συνέχεια βασανίζεται επί χαμηλής θερμοκρασίας έως ότου μειωθεί ο όγκος του υγρού κατά το ήμισυ.
Το αφέψημα είναι έτοιμο, αλλά πριν το πάρετε πρέπει να κρυώσετε σε μια ζεστή κατάσταση, να το στραγγίξετε μέσα από ένα κόσκινο και να προσθέσετε 5 θρυμματισμένα σκελίδες σκόρδου. Είναι απαραίτητο να παίρνετε αυτό το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα, διαιρώντας τον προκύπτοντα όγκο σε ίσες ποσότητες.
Με διάρροια
Για να εξομαλύνετε την εργασία του πεπτικού σωλήνα, θα χρειαστεί να πάρετε τρεις φορές μια μερίδα 100 ml ζωμού αλεύρι βρώμης μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα του πόνου. Συνιστάται να πίνετε το υγρό μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Παρασκευάζεται από 1,5 λίτρα νερού, στο οποίο είναι απαραίτητο να τοποθετηθεί οποιοδήποτε είδος αργύρου και 150 γραμμάρια σπόρων βρώμης στο φλοιό.
Για την καταπολέμηση της διάρροιας, χρησιμοποιούν επίσης φουντουκιά, ιτιές, νυχτολούλουδο, σφενδάμι, ζυζνίκι, ορχιδέα, skumpiyu, lythrum και goldenrod.
Κατ 'αρχάς, το νερό με το ασήμι βρασμένο, και στη συνέχεια εξάγεται ο εξουδετερωτής μικροοργανισμών και οι κόκκοι χύνεται. Το μείγμα πρέπει να διατηρείται σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ο κλειστός περιέκτης (κατά προτίμηση ήταν μια κατσαρόλα σμάλτου) τοποθετείται στο φούρνο για 2 ώρες και ρυθμίζεται η θερμοκρασία στους 50 ° C. 
Μετά από αυτό, το υγρό φιλτράρεται και λαμβάνεται από το στόμα.
Με αρθρίτιδα
Για να θεραπεύσει αυτή την ασθένεια θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση ίσων μερών άχυρου βρώμης, σαπώνων και πεύκων. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται σε δοχείο σμάλτου κατά τρόπο ώστε να γεμίζουν τα δύο τρίτα του όγκου. Στη συνέχεια ρίχνουμε το κρύο πόσιμο νερό σε μια κατσαρόλα και το βάζουμε στη φωτιά για 20 λεπτά.
Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, είναι απαραίτητο να βρέξετε γρήγορα το φύλλο, τις κάλτσες και το ύφασμα για τις συμπίεσεις σε ένα ζεστό υγρό. Είναι τυλιγμένη γύρω από ασθενείς περιοχές του σώματος. Σε σοβαρά παραμελημένες περιπτώσεις, συνιστάται η πλήρη περιστροφή στο επίπεδο των μασχάλων.
Μετά από αυτό, ο ασθενής πρέπει να ξαπλώνει σε ένα υγρό φύλλο και να καλύπτει σφικτά με μια ζεστή κουβέρτα. Μετά από 2 ώρες μπορείτε να τελειώσετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία κατά προτίμηση καθημερινά για 2 μήνες.
Ξέρετε; Τον XVI αιώνα, οι ζυθοποιοί του Αμβούργου και της Νυρεμβέργης με δικό τους κίνδυνο και παραβίασαν την πράξη που εξέδωσαν οι τοπικές αρχές το 1290 για να απαγορεύσουν τη χρήση βρώμης, σίτου και σίκαλης στη ζυθοποιία. Αυτό ήταν μια πραγματική επανάσταση, δεδομένου ότι όλη η περίοδος ισχύος του εγγράφου οι άνθρωποι μόνο κατάφεραν με κριθάρι.
Κατά τον καθαρισμό του ήπατος
Στην πραγματικότητα, αυτή η συνταγή είναι η προσωποποίηση της κατάλληλης προετοιμασίας των βλαστήσιμων σπόρων. Αλλά αμέσως θα πρέπει να ληφθεί υπόψη, απαιτεί πολύ χρόνο και υπομονή. Έτσι, το πρώτο πράγμα που χρειάζεστε για να απολαύσετε τις νωπές πλυμένες δημητριακά.
Το πρωί, το νερό από τους διογκωμένους κόκκους αποστραγγίζεται και επιστρώνεται με ένα λεπτό στρώμα υφάσματος γάζας. Είναι σημαντικό οι βρώμες να είναι πάντα ζεστές. Διαρκεί έως ότου οι περισσότεροι από τους σπόρους δεν εκκολαφθούν.
Χωρίς να περιμένετε τους πράσινους βλαστούς, συλλέξτε τη βρώμη σε ένα δοχείο από κάτω από το μπλέντερ, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και λίγο νερό (έτσι ώστε οι σπόροι να καλύπτονται). Στη συνέχεια, τα περιεχόμενα του δοχείου πρέπει να συνθλίβονται σε κατάσταση λείο. Η ιατρική για τον καθαρισμό του ήπατος είναι έτοιμη.
Συνιστάται να το πάρετε σε μισό ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι, τα υπόλοιπα να καταναλώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το ποτό δεν πρέπει να μείνει την επόμενη μέρα. Κάθε φορά που πρέπει να το μαγειρέψετε ξανά. Η πορεία καθαρισμού διαρκεί περίπου 15 ημέρες. 
Είναι αποτελεσματικό το αφέψημα για την απώλεια βάρους;
Έχει από καιρό επιστημονικά αποδειχθεί ότι η βρώμη βοηθά στον έλεγχο του βάρους. Η τακτική κατανάλωση αυτού του ζωμού παρέχει στο σώμα τις απαραίτητες ουσίες για την πλήρη λειτουργία του, συμβάλλει στην ταχεία απορρόφηση των υδατανθράκων και ταυτόχρονα καθαρίζει τα όργανα και το αίμα από τις τοξίνες. Ταυτόχρονα, ακόμη και από μια μικρή μερίδα του φαρμάκου ένα άτομο αισθάνεται κορεσμό.
Είναι σημαντικό! Πλυμένα και ξεφλουδισμένα δημητριακά βρώμης είναι πολύ δύσκολο να αλέσουν σε ένα μύλο καφέ και μύλο κρέατος. Επομένως, είναι προτιμότερο να πραγματοποιηθεί αυτή η διαδικασία με ξηρό προϊόν..
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ζάχαρη που περιέχεται στο προϊόν δεν αποτελεί απειλή. Το γεγονός είναι ότι χαρακτηρίζεται από μια σύνθετη χημική δομή και επομένως απορροφάται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι σπόροι βρώμης συνιστώνται για τους διαβητικούς, επειδή αφού πίνουν ένα ποτό, το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα αυξάνεται σταδιακά, αλλά όχι σημαντικά. 
Για όσους θέλουν να απαλλαγούν από το συσσωρευμένο λίπος με τη βοήθεια αυτού του δημητριακού, οι ακόλουθες συνταγές θα κάνουν:
- Βρώμη βρώμη - παρασκευάζεται με εμβάπτιση των πλυμένων κόκκων στο φλοιό για 14 ώρες. Μετά από αυτό, το υγρό αποστραγγίζεται και πλένεται με τρεχούμενο νερό με βρώμη πάνω από ένα φίλτρο. Στη συνέχεια εξαπλώνεται σε ένα ζεστό μέρος για βλάστηση. Όταν τα σιτάρια εκκολαφθούν, συνθλίβονται μαζί με νερό σύμφωνα με την ίδια αρχή, την οποία έχουμε ήδη γράψει λίγο πιο ψηλά. Ένα τέτοιο ποτό είναι πολύ χρήσιμο αν τα αντικαταστήσετε με ένα τουλάχιστον γεύμα.
- Έγχυση βρώμης σε θερμοκήπιο - Αυτή η επιλογή έχει σχεδιαστεί για την κατηγορία της απώλειας βάρους, οι οποίοι περιμένουν το αποτέλεσμα χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Αρχικά, οι ξηροί κόκκοι θα πρέπει να αλέθονται σε ένα μύλο καφέ (αλλά δεν δημιουργούν σκόνη από αυτά) και να ρίχνουν την λαμβανόμενη ουσία σε ένα θερμοσυσσωρευτή. Μετά από αυτό προσθέτουμε δροσερό νερό που βράζει εκεί με ρυθμό 1 φλιτζάνι ανά 1 κουταλιά της σούπας βρώμης. Κλείστε το καπάκι και αφήστε το θεραπευτικό φάρμακο για έγχυση. Μετά από 12 ώρες, πρέπει να το στραγγίξετε σε ένα φίλτρο και μπορείτε να πιείτε για μισή ώρα πριν τα γεύματα 100 ml τρεις φορές την ημέρα.
Είναι σημαντικό! Η υπερβολική κατανάλωση βρώμης είναι γεμάτη με έκπλυση ασβεστίου από ιστό οστών.
Μπορείτε να χάσετε βάρος με τη βρώμη με διαφορετικούς τρόπους. Ορισμένες κυρίες που επιδιώκουν ένα ριζοσπαστικό αποτέλεσμα διευθετούν μονο-δίαιτες για τον εαυτό τους. Άλλοι πάνε στο στόχο απαλά, ενώ χρησιμοποιούσαν τους παραπάνω ζωμούς. Αλλά σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη ο τρόπος ζωής και η διατροφή. 
Εάν είστε συνηθισμένοι να κινούνται λίγο και ο καναπές είναι ο κύριος τόπος της διαμονής σας, και νυχτερινά σνακ, γλυκά και γλυκά ακόμα δεν δίνουν ξεκούραση, σε αυτή την περίπτωση ακόμη και η βρώμη δεν θα βοηθήσει.
Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν πριν ξεκινήσουν μια δίαιτα να εξετάσουν την κατάσταση της υγείας τους και πιθανές αντενδείξεις. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει απλώς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτός θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και να συμβουλέψετε την καλύτερη συνταγή για απώλεια βάρους "oatmeal".
Μπορώ να χρησιμοποιήσω έγκυο
Όλα τα προϊόντα που βασίζονται στη βρώμη, είναι απλά απαραίτητα για την μέλλουσα μητέρα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου κατά την οποία το σώμα της απαιτεί ένα διπλό τμήμα όλων των ζωτικών συστατικών, είναι σημαντικό να τα πάρετε με πλήρη ισχύ και να μην κερδίζετε επιπλέον θερμίδες.
Σύμφωνα με τους γυναικολόγους, οι ζωμοί βρώμης, καθώς και τα δημητριακά, εμποδίζουν την ανάπτυξη αναιμίας, διεγείρουν ισχυρή ανοσία, κορεάζουν τα φρούτα και το σώμα της μητέρας με τις απαραίτητες βιταμίνες. Επιπλέον, η χρήση ενός τέτοιου φαρμάκου είναι μια εξαιρετική πρόληψη για την εμφάνιση δυσκοιλιότητας, που συχνά υποφέρουν όλες οι έγκυες γυναίκες. 
Είναι σημαντικό! Αν προτιμάτε τα πλιγούρια βρώμης, τότε για μέγιστα οφέλη για την υγεία, θα πρέπει να προτιμάτε τα κανονικά πλιγούρια βρώμης (όπως το "Hercules"), τα οποία μαγειρεύονται για τουλάχιστον 15 λεπτά.
Επιπλέον, το προϊόν βοηθά να ξαναζήσουμε τα συμπτώματα της τοξικότητας. Βελτιώνει επίσης τη λειτουργία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος. Και το φολικό οξύ που υπάρχει στη σύνθεση είναι ένας εγγυητής της φυσιολογικής ανάπτυξης του εμβρύου.
Σε γυναίκες που τρώνε κανονικά πλιγούρι βρώμης, δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου επιπλοκές κατά τη μεταφορά ενός παιδιού. Οι έγκυες γυναίκες που διαγιγνώσκονται με ασθένεια δυσανεξίας στη γλουτένη της πρωτεΐνης (κοιλιοκάκη), είναι επιθυμητό να αποκλειστεί η βρώμη από τη διατροφή τους.
Αντενδείξεις και βλάβες
Εντελώς αβλαβής βρώμη δεν είναι. Εάν ο ορισμός δεν συμμορφώνεται με τη συνταγή και παραβιάζει τη δοσολογία, είναι πολύ πιθανό να παρουσιαστούν προβλήματα με τα νεφρά, το μυοσκελετικό σύστημα, την καρδιά, το στομάχι. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην τραυματιστείτε με καλές προθέσεις. 
Οι γιατροί συμβουλεύουν πριν από την έναρξη της θεραπείας και την προφυλακτική χορήγηση να διεξάγουν πλήρη εξέταση του σώματος. Πράγματι, συχνά ο ασθενής δεν γνωρίζει καν για την ασθένειά του, η οποία είναι η πιο σημαντική αντένδειξη στη χρήση των ποτών βρώμης.
Ξέρετε; Οι κόκκοι βρώμης χρησιμοποιούνται ευρέως για την παρασκευή αλκοολούχων ποτών. Αυτή η πρώτη ύλη παράγει εξαιρετική μαλακή μπύρα, φούσκα, βότκα και ακόμη και ουίσκι.
Συγκεκριμένα, οι ακόλουθες ασθένειες είναι οι λόγοι για την πλήρη εγκατάλειψη της βρώμης:
- οστεοπόρωση;
- έλλειψη ασβεστίου και βιταμίνη D.
- κοιλιοκάκη;
- νεφρική και καρδιαγγειακή ανεπάρκεια.
- ατομική μισαλλοδοξία ·
- αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
- δυσλειτουργίες της χοληδόχου κύστης.
Ταυτόχρονα, πολλοί ειδικοί θεωρούν ότι όλες οι αντενδείξεις για να λαμβάνουν ζωμό βρώμης ως υπό όρους, αναφερόμενοι στο γεγονός ότι η υγεία είναι μια μοναδική περιοχή που απαιτεί ταυτόχρονη προσοχή σε όλα τα όργανα. 
Γι 'αυτό το εργαλείο συνιστάται για άτομα που ακόμα δεν έχουν σοβαρές ασθένειες. Μετά από όλα, ακόμη και ένα μόνο καθημερινό ποτό από δημητριακά θα ενισχύσει το σώμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
