Το ραπανάκι Margilan, είναι επίσης κινέζικο ραπανάκι ή ράβδος Lobo, είναι ένας νόστιμος εκπρόσωπος της οικογένειας λάχανων, που διακρίνεται από τον πλούτο και τη λεπτή γεύση του.
Ωστόσο, η ρίζα δεν είναι λιγότερο δημοφιλής λόγω των φαρμακευτικών της ιδιοτήτων. Τι είναι χρήσιμο προϊόν για το σώμα;
Σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε στις θεραπευτικές ιδιότητες της κινεζικής ραπανάκι, τις βλάβες και τα οφέλη για το σώμα, καθώς και αντενδείξεις. Μπορείτε επίσης να μάθετε ποιες είναι οι συνέπειες από τη χρήση αυτού του προϊόντος, παρά την απαγόρευση.
Χημική σύνθεση
Για να σταματήσετε να αμφιβάλλετε για τη χρησιμότητα της κινεζικής ραπανάκι, αρκεί να εξετάσουμε τη χημική της σύνθεση. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το ραπανάκι Margilan υπερβαίνει κατά πολύ τα μαύρα και τα λευκά αντίστοιχα του αριθμού των μικροστοιχείων.
Η θερμιδική αξία των 100 γραμμάρια ριζών λαχανικών - μόνο 21kcal.
Περιλαμβάνονται 100 g προϊόντος:
- 1,5 γραμμάρια πρωτεΐνης, 4 γραμμάρια υδατανθράκων, 1,5 γραμμάρια διαιτητικών ινών, 1 γραμμάριο τέφρας και 92 γραμμάρια νερού.
- Βιταμίνες: βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β2, Β5, Β6, Β9), βιταμίνες Α, ΡΡ, C, Ε, Ν.
- Μακροθρεπτικά συστατικά: 28 mg ασβέστιο, 9 mg μαγνήσιο, 15 mg νάτριο, 280 mg κάλιο, 27 mg φωσφόρος, 7 mg χλώριο, 4 mg θείο.
- Ιχνοστοιχεία: 1 mg σιδήρου, 0,2 mg ψευδαργύρου, 2 μg ιωδίου, 10 μg χαλκού, 0,8 mg μαγγανίου, 0,8 μg σελήνιου.
- Αιθέρια έλαια.
Τι είναι καλό για το σώμα;
Τόσο οι άνδρες, οι γυναίκες όσο και τα παιδιά και των δύο φύλων μπορούν να βρουν κάτι το δικό τους σε αυτή τη ριζική καλλιέργεια, επομένως, θα μιλήσουμε περισσότερο για τα οφέλη ειδικά για καθένα από αυτά.
Τα οφέλη του ραπανάκι Margilan για τους άνδρες:
Προωθεί τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα.Αλλά δεν είναι πανάκεια σε αυτό το θέμα. Το αποτέλεσμα θα είναι μόνο με την τακτική χρήση ραπανάκι σε συνδυασμό με την κατάλληλη διατροφή.
- Αναζωογονεί την αναπνοή. Αιθέρια έλαια που αποτελούν την κινεζική ραπανάκι, εξαιρετική καταπολέμηση των βακτηρίων στο στόμα και στο στομάχι, που προκαλούν μια δυσάρεστη οσμή. Βοηθά επίσης να απαλλαγείτε από την αιμορραγία από τα ούλα.
- Έχει διουρητικό αποτέλεσμα, αποφεύγοντας έτσι τη φλεγμονή του προστάτη στο μέλλον.
- Μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα.
- Ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών προσβολών, από τα οποία οι άνδρες πάσχουν συχνά.
Προωθεί τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα.Τα οφέλη της κινεζικής ραπανάκι για τις γυναίκες:
- Προωθεί την απώλεια βάρους. Το ραπανάκι έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά ικανοποιεί καλά την πείνα, γεμίζοντας γρήγορα το στομάχι και βελτιώνει επίσης την κινητικότητα του εντέρου.
- Το ίδιο διουρητικό αποτέλεσμα επιτρέπει στις γυναίκες να αποτρέψουν την εμφάνιση κυστίτιδας.
- Ανακουφίζει από το πρήξιμο.
- Βελτιώνει τη μεταφορά οξυγόνου στον εγκέφαλο, βοηθώντας στην καταπολέμηση της χρόνιας κόπωσης, του στρες και της κατάθλιψης.
- Όταν χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια της σίτισης, το μωρό θα τονώσει την παραγωγή γάλακτος και θα βελτιώσει τη γαλουχία.
- Διεγείρει την παραγωγή φυσικού κολλαγόνου.
Τα οφέλη του λοβού ραπανάκι για τα παιδιά:
- Βελτιώνει την όρεξη.
- Αυξάνει την ανοσία, βοηθώντας στην πρόληψη λοιμώξεων και καταρροϊκών ασθενειών. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια εποχιακών ασθενειών.
- Ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα.
- Ενισχύει τα δόντια και τα οστά λόγω ασβεστίου και σιδήρου, που είναι μέρος της ρίζας.
- Πρόληψη προβλημάτων όρασης.
Χρήσιμες ιδιότητες
Εκτός από την τονωτική και προφυλακτική δράση, Το ραπανάκι Margilan βοηθάει από μια ποικιλία συγκεκριμένων ασθενειώνκαι έχει επίσης μια καλλυντική εφαρμογή.
Θεραπευτικό αποτέλεσμα
Είναι χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από διαβήτη επειδή μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.- Είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους που πάσχουν από αναιμία (αναιμία), επειδή περιέχει σίδηρο.
- Βοηθάει με χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού.
- Ραπανάκι χυμούς και συμπιέζει από το πολτό αντιμετωπίζουν ουρική αρθρίτιδα, σοβαρές εξάρσεις και μώλωπες, radiculitis, αρθρίτιδα, καθώς και festering και non-θεραπεύοντας πληγές.
- Προωθεί την απόσυρση μικρών λίθων και άμμου από τα ούρα και τις χοληφόρες κύστεις.
- Αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα.
- Αντιμετωπίζει πολλές ασθένειες των νεφρών και του ήπατος.
- Αυξάνει τη συνολική ανοσία, αντιμετωπίζει τα κρυολογήματα και τις μολυσματικές ασθένειες, ARVI.
- Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κίρρωσης του ήπατος και της χρόνιας ηπατίτιδας.
Είναι χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από διαβήτη επειδή μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Για τη θεραπεία και πρόληψη των περισσότερων ασθενειών Αρκετά για να φάει ραπανάκι καθημερινά, αλλά όχι περισσότερο από 200 γραμμάρια την ημέρα. Υπάρχουν όμως και τέτοιες ασθένειες, για τη θεραπεία των οποίων θα χρειαστεί να εργαστούμε σκληρά, κάνοντας ιατρική από κινέζικο ραπανάκι. Σχετικά με την προετοιμασία των ναρκωτικών από τη ριζική συζήτηση αργότερα.
Εφαρμογή στην κοσμετολογία
- Τα κινέζικα ραδίκια κάνουν αναζωογονητικές μάσκες, τονώνουν το δέρμα και επιστρέφουν την ελαστικότητά του.
- Επίσης, οι μάσκες ραπανάκι αφαιρούν την ακμή, φωτίζουν το δέρμα και εξαλείφουν τα σημεία χρώσης.
- Ο χυμός ραπανάκι ενισχύει τα μαλλιά και βοηθά να απαλλαγούμε από το μεγεθυντικό φακό.
Αντενδείξεις
Επίσης, το λοβό ραπανάκι έχει αρκετές αντενδείξεις. Η χρήση του απαγορεύεται αυστηρά όταν:
- Παγκρεατίτιδα.
- Έλκη του στομάχου / εντέρων.
- Εγκυμοσύνη.
- Colitis.
- Γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.
- Προσωπική δυσανεξία ή αλλεργίες.
- Μετά από κατάσταση εμφράγματος.
Είναι σημαντικό! Επίσης, το ραπανάκι Margilan δεν συνιστάται να χρησιμοποιείται για ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς αυξάνει την αρτηριακή πίεση, ωστόσο, με επαρκή θερμική επεξεργασία, η δράση αυτή εξασθενεί και ο ασθενής μπορεί να απολαύσει ραπανάκια.
Πώς να κάνετε αίτηση για θεραπευτικούς σκοπούς;
Τώρα που οι λίστες γίνονται, ας προχωρήσουμε στις συνταγές.
Ζωμός από οίδημα
Για το μαγείρεμα χρειάζεται ζωμό:
- 0,5 kg ραπανάκι.
- 1 λίτρο νερού.
- 1 κουταλάκι αλάτι.
Μαγειρική:
- Αλέστε το λαχανικό ρίζας.
- Ρίχνουμε νερό και προσθέτουμε αλάτι.
- Θερμαίνετε να βράσετε και βράστε για 10 λεπτά.
Εφαρμογή: Το αφέψημα που προκύπτει πρέπει να είναι μεθυσμένο την ημέρα, χρησιμοποιώντας το αντί για νερό.
Συμπίεση για ουρική αρθρίτιδα και ρευματισμούς
Για την προετοιμασία των συμπιεσμένων θα χρειαστεί:
- 3-4 ραπάνια.
- 100 ml βότκας ·
- 30 γραμμάρια αλατιού.
Μαγειρική:
- Πιέστε το χυμό ραπανάκι για να πάρει περίπου 100 ml.
- Ανακατέψτε βότκα, χυμό και αλάτι.
- Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί εντελώς το αλάτι.
Εφαρμογή: Βάλτε κάτι απορροφητικό στη λύση, στη συνέχεια, συνδέστε το στο πονόδοντο και κρατήστε για περίπου μισή ώρα.
Συνέπειες της χρήσης παρά την απαγόρευση
Οι παρακάτω πληροφορίες είναι για εκείνους που αποφασίζουν να παραμελούν αντενδείξεις. Η χρήση ραπανάκι Margilan, παρά τις απαγορεύσεις, μπορεί να απειλήσει:
- Έγκυος: πρόωρη γέννηση, αποβολή.
- Υποφέρουν από σοβαρές ασθένειες του πεπτικού συστήματος: επιδείνωση της νόσου, η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε θάνατο.
- Οι πάσχοντες από αλλεργίες: μια αλλεργική αντίδραση, η οποία είναι δύσκολο να προβλεφθεί.
Εναλλακτική λύση
Αλλά αν θέλετε πραγματικά κινέζικο ραπανάκι, αλλά δεν μπορείτε να το φάτε, μπορείτε εύκολα να το αντικαταστήσετε με ραπανάκι, επειδή έχει πολύ γούστο σαν αυτό το λαχανικό ρίζας. Ένα τέτοιο λοβό ραπανάκι είναι ένα τέλειο λαχανικό ρίζας: παίρνει μια θέση σε ένα πιάτο με χαρά, βοηθά στην ανίχνευση της υγείας και διατηρεί την ομορφιά για πολλά χρόνια. Το κυριότερο είναι να μάθουμε πώς και πότε να το εφαρμόσουμε. Και, βεβαίως, μην το παρακάνετε.
