Όλοι για το γιατί θέλω σκόρδο - καταλαβαίνουμε τι δεν έχει το σώμα

Το σώμα μας είναι διατεταγμένο πολύ με σύνεση, συχνά το ίδιο γνωρίζει τι του λείπει. Και τότε υπάρχει μια ανεξήγητη λαχτάρα για κάποιο προϊόν, θέλω να το φάω όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό το προϊόν περιέχει απίστευτα πολλές βιταμίνες και κάθε είδους χρήσιμες ουσίες. Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα άτομο που, με ακρίβεια εκατό τοις εκατό, θα είναι σε θέση να ονομάσει όλες τις βιταμίνες που είναι σε ένα κεφάλι σκόρδο.

Οι άνθρωποι γνωρίζουν καλά ότι αυτή η θεραπεία είναι η καλύτερη για να αποφευχθεί το κρυολόγημα και άλλες μολυσματικές ασθένειες. Εάν ένα άτομο τρώει μόνο 100 γραμμάρια σκόρδου, τότε θα γεμίσει το σώμα του με φώσφορο, ψευδάργυρο, χαλκό και σίδηρο, καθώς και βιταμίνες Β1, Β3, Β6, Ε. Σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται να προσθέσετε σκόρδο παντού ή ακόμα και να φάτε μόνο ένα σκελίδες ενώ τρώτε ψωμί;

Χημική σύνθεση

Το σκόρδο περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά και άλλες ευεργετικές ουσίες. Αιθέρια έλαια, σελήνιο, θειικό και φωσφορικό οξύ, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, αζωτούχες ουσίες - αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος αυτού που μπορεί να ληφθεί από το σκόρδο.

Η χημική σύνθεση του σκόρδου:

  • Το σελήνιο, το οποίο περιέχεται πολύ σε αυτό το προϊόν, είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και για την ενίσχυση της ανοσίας. Σύμφωνα με μερικές μελέτες, το σελήνιο είναι επίσης σημαντικό για την πρόληψη του καρκίνου (πώς το σκόρδο παλεύει ενάντια στα νεοπλάσματα και ποια είδη ογκολογίας μπορεί να επηρεάσει, διαβάστε εδώ και από αυτό το άρθρο θα μάθετε συνταγές με αυτό το λαχανικό και άλλα προϊόντα για να αυξήσετε την ανοσία).
  • Τα φυτονικοκτόνα σκόρδου καταπολεμούν τους μύκητες, τους σταφυλόκοκκους, την δυσεντερία και τα ξυλάκια διφθερίτιδας. Το Allicin εμποδίζει τους ιούς να εισέλθουν στο σώμα.
  • Με την επαφή των μορίων αίματος με αλικίνη, παράγεται υδρόθειο, αυτό οδηγεί σε φυσική μείωση της πίεσης. Τα μόρια οξυγόνου εισέρχονται εύκολα στα όργανα χωρίς να επιβαρύνουν την καρδιά (πώς να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο με υψηλή και χαμηλή πίεση μπορείτε να βρείτε εδώ).
  • Για τους ασθενείς με αναιμία, το σκόρδο συνιστάται ως πηγή σιδήρου.
  • Η χημική σύνθεση του προϊόντος που ανταποκρίνεται στην αδενοσίνη βοηθά στον έλεγχο του επιπέδου των αιμοπεταλίων στο αίμα.
  • Το ηπατικό σκόρδο είναι χρήσιμο για να βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό και στην εξουδετέρωση των τοξινών.
  • Όπως όλα τα πικάντικα τρόφιμα και τα μπαχαρικά, το ζεστό σκόρδο βοηθά να απαλλαγούμε από τα παράσιτα.
  • Το σκόρδο είναι επίσης καλό για την υγεία των ανδρών. Είναι σε θέση να αυξήσει την ανδρική ισχύ και τα επίπεδα τεστοστερόνης. Και το σελήνιο βελτιώνει την παραγωγή σπέρματος και βελτιώνει την ποιότητά του.

Η χρήση του σκόρδου βοηθά στη μείωση του αίματος, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην καταπολέμηση των θρόμβων αίματος, στις αντιφλεγμονώδεις διεργασίες, στην πλήρωση της ανεπάρκειας των βιταμινών, στην προστασία από τον καρκίνο του παχέος εντέρου, τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.

Προσφέρουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με τις χημικές ιδιότητες του σκόρδου:

Γιατί το σώμα απαιτεί συνεχώς αυτό το προϊόν - οι κύριοι λόγοι

Ασθένειες

Όταν ένα άτομο έχει μολυνθεί από βακτηρίδια και ιούς, το σώμα απαιτεί φυτονικοκτόνα. Περιέχουν τεράστια ποσότητα σκόρδου, οπότε το σώμα μπορεί να ζητήσει βοήθεια για την καταπολέμηση ξένων στοιχείων. Έτσι, η επιθυμία να φάει το σκόρδο μπορεί να είναι ένα μήνυμα ότι ο ιός της γρίπης ή άλλη ασθένεια έχει εισέλθει στο σώμα πρόκειται να αρχίσει.

Σε αυτή την περίπτωση, το σκόρδο μπορεί όχι μόνο να καταναλωθεί, αλλά και να εισπνεύσει. Πολλοί πιθανότατα κρεμόσανταν σκόρδο σε ένα φθαρμένο πακέτο από το "Kinder" στο λαιμό των παιδιών τους.

Ένα πιατάκι με ψιλοκομμένο σκόρδο θα προστατεύει τα παιδιά και τους ενήλικες στο δωμάτιο από παθογόνους παράγοντες.

Υπάρχει μια άλλη ασθένεια, η οποία δεν εκδηλώνεται τόσο σαφώς, αλλά υποβαθμίζει σταδιακά την υγεία σας. Αυτά είναι παράσιτα. Κάθε άτομο συνιστάται να πίνετε κατά καιρούς ένα αντιπαρασιτικό πρόγραμμα.από τα οποία το σκόρδο μπορεί να γίνει μέρος. Για να γίνει αυτό, αρκεί να καταπιείτε το σκελίδες σκόρδου το βράδυ και να το πίνετε με νερό. Αλλά σημειώστε ότι δεν μπορείτε να αποφύγετε μια δυσάρεστη οσμή (εάν μπορείτε να καταπιείτε ένα σκελίδες σκόρδο για τη νύχτα ή καλύτερα να το κάνετε το πρωί και ποιο είναι το όφελος και η βλάβη μιας τέτοιας μεθόδου θεραπείας, γράψαμε εδώ και από αυτό το άρθρο θα μάθετε γιατί μυρωδιά σκόρδου , είναι επικίνδυνο και πώς να το αφαιρέσετε).

Έλλειψη ουσιών

  1. Εάν τρώτε πολλά λιπαρά τρόφιμα, τότε το σκόρδο θέλει μερικές φορές να βελτιώσει την πέψη.
  2. Επίσης, όσοι καταναλώνουν κρέας χρειάζονται απολύμανση του σώματος από τη σάπια μικροχλωρίδα. Για τους σκοπούς αυτούς, το σώμα μπορεί επίσης να απαιτεί το σκόρδο, αλλά οι vegans μπορεί να το κάνουν χωρίς αυτό.
  3. Την άνοιξη, κατά την περίοδο της έλλειψης βιταμινών, μπορεί να θέλετε αυτό το τσούξιμο λαχανικών να γεμίσει το έλλειμμα.
  4. Οι άνδρες, αν έχουν παραβιάσει τις σεξουαλικές λειτουργίες, χρειάζονται ένα ισχυρό αφροδισιακό και σελήνιο. Η επιθυμία να φάει το σκόρδο μπορεί να μιλήσει για μια αποτυχία στο αναπαραγωγικό σύστημα.

Εγκυμοσύνη

Κάθε πέμπτη έγκυος θέλει το σκόρδο. Χαλαρώνει τους δυσάρεστους μύες, βοηθά στην αντιστάθμιση της έλλειψης σεληνίου, απομακρύνει τις επιδράσεις του οξειδωτικού στρες στο σώμα. Και οι μελλοντικές μητέρες είναι πολύ ευαίσθητες στις επιθυμίες του σώματός τους.

Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό το προϊόν μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Ιδιαίτερα αυτές οι πληροφορίες είναι σχετικές με όσους βρίσκονται σε καθυστερημένη εγκυμοσύνη.

Αντενδείξεις

Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου το σκόρδο πρέπει να απορριφθεί, ακόμα κι αν θέλετε πραγματικά:

  • γαστρίτιδα.
  • ένα έλκος?
  • επιληψία;
  • ασθένειες του ήπατος και των νεφρών.
Μαζί με τα επιβλαβή βακτήρια, το σκόρδο καταστρέφει επίσης την ευεργετική μικροχλωρίδα, οπότε δεν πρέπει να το καταχράσετε.

Μερικοί γιατροί το πιστεύουν το σκόρδο δεν χρειάζεται για ένα υγιές σώμα και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για θεραπεία.

Ο Δρ Robert K. Beck, στην έρευνά του, ανακάλυψε τις αρνητικές επιδράσεις των ιόντων σκόρδου στον εγκέφαλο και συνέστησε στους γνωστούς του να σταματήσουν το σκόρδο για να απαλλαγούν από πονοκεφάλους και σύγχυση.

Συμπέρασμα

Είναι σημαντικό να ακούτε πάντα το σώμα σας, αλλά και να μην εκπληρώσετε τις επιθυμίες του. Μετά από όλα, αν θέλετε πάντα κέικ, δεν σημαίνει ότι είναι χρήσιμο και απαραίτητο για το σώμα σας.

Εάν η επιθυμία να φάει το σκόρδο έχει προκύψει και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να τη θρυμματίσετε σε μια σαλάτα ή να την προσθέσετε ωμά στο αγαπημένο σας πιάτο. Αλλά θυμηθείτε αυτό Οι γιατροί δεν συνιστούν να τρώνε περισσότερα από τρία σκελίδες ενός καυστήρα ανά ημέρα. (σχετικά με το ποια είναι η ημερήσια κατανάλωση σκόρδου και τι θα συμβεί στο σώμα, εάν τρώτε αυτό το λαχανικό κάθε μέρα, διαβάστε εδώ). Αν καταλαβαίνετε τους λόγους για τους οποίους πραγματικά θέλετε να φάτε το σκόρδο και τι σας λείπει το σώμα σας, μπορείτε να πάρετε τα στοιχεία που λείπουν από άλλα χρήσιμα προϊόντα.