Καλό για την υγεία! Γιατί και πώς να πιπιλίζετε το σκόρδο το πρωί;

Αποδεικνύεται ότι το πιπίλισμα το σκόρδο το πρωί φέρνει μεγάλα οφέλη στην ανθρώπινη υγεία. Οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του λαχανικού έχουν θετική επίδραση στη δουλειά των καρδιαγγειακών, νευρικών και ουρογεννητικών συστημάτων.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά αυτό το φυτό, ώστε να μην βλάπτετε τον εαυτό σας και να πάρετε μόνο το καλύτερο. Το πιπίλισμα σκόρδο μπορεί να μοιάζει με μια μάλλον παράξενη διαδικασία, αλλά αν έχετε ορισμένες πληροφορίες, γίνεται σαφές ότι το πιπίλισμα σκόρδο είναι πολύ καλό για καλή υγεία.

Ωφέλεια και βλάβη

Το σκόρδο έχει πλούσια σύνθεση βιταμινών και πολλές χρήσιμες ουσίες. Έχοντας καταναλώσει μόνο 100 γραμμάρια αυτού του λαχανικού, γεμίζετε το σώμα σας με φωσφόρο, σίδηρο, χαλκό και ψευδάργυρο, τον εμπλουτίζετε με βιταμίνες Β1, Β3, Β6 και Ε.

Οφέλη από το πιπίλισμα σκόρδου:

  • Το σκόρδο καθαρίζει το αίμα και τη λέμφου (πώς να χρησιμοποιήσετε το σκόρδο για το αίμα, διαβάστε εδώ).
  • Ενισχύει τη στοματική κοιλότητα, σταματά την αιμορραγία των ούλων.
  • Το λαχανικό καταπολεμά ενεργά τη γρίπη και πολλά κρυολογήματα, γιατί όταν χτυπά, απελευθερώνεται αλισκίνη, εμποδίζοντας την παραγωγή ιικών ενζύμων που διαλύουν τα τείχη των κυττάρων μας. Χάρη στις ειδικές πρωτεΐνες σκόρδου, συμβαίνει ταχύτερη παραγωγή αντισωμάτων, τα οποία μειώνουν τις μολυσματικές διεργασίες στο σώμα. Μάθετε περισσότερα για τα οφέλη του σκόρδου για κρυολογήματα εδώ.
  • Τα αιθέρια έλαια στη σύνθεση του σκόρδου το καθιστούν ένα εξαιρετικό εργαλείο στην καταπολέμηση όλων των ειδών των παρασίτων.
  • Ο χυμός σκόρδου βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και κάνει τη ροή του αίματος πιο ενεργή.
  • Η απορρόφηση του σκόρδου μειώνει τη χοληστερόλη, αποτρέπει την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων από τις πλάκες, βοηθά στη μείωση του φορτίου στην καρδιά, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τους κινδύνους εμφάνισης εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών προσβολών. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη χρήση σκόρδου για το καρδιαγγειακό σύστημα εδώ.
  • Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά σε αυτό το προϊόν βοηθούν στην πρόληψη διαφόρων τύπων καρκίνου (για πληροφορίες σχετικά με το πώς το σκόρδο βοηθά τον καρκίνο, δείτε αυτό το άρθρο).
  • Το σκόρδο χρησιμεύει επίσης ως ένα εξαιρετικό μέσο για τη βελτίωση και τη διατήρηση της αρσενικής ισχύος, καθώς επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος σε όλα τα ανθρώπινα όργανα (για τη δραστικότητα του σκόρδου, διαβάστε εδώ).

Χρήσιμο αν είχαμε τα γαρίφαλα, τα ανακαλύψαμε.

Ζημία από το πιπίλισμα σκόρδου:

  • Πιθανή κακή αναπνοή.
  • Το σκόρδο μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.
  • Ίσως η δυσπεψία και η δυσπεψία (σχετικά με την επίδραση του σκόρδου στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να βρεθεί εδώ).
  • Όταν το πιπίλισμα μπορεί να παρατηρηθεί πονοκέφαλος, έλλειψη προσοχής, σύγχυση, αργή αντίδραση, θολή σκέψη.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Το σκόρδο που θηλάζει ενδείκνυται για τις ακόλουθες ασθένειες και παθήσεις.:

  1. Με απώλεια της όρεξης.
  2. Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
  3. Με αναιμία και χαμηλή αιμοσφαιρίνη.
  4. Με χρόνια βρογχίτιδα, άσθμα και φυματίωση.
  5. Σε ασθένειες των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.
  6. Για δερματικά προβλήματα: σιφί, ακμή, ακμή, κλπ.
  7. Με σωματική κόπωση και βαριά φορτία.
  8. Με κατάθλιψη και αϋπνία.

Αντενδείξεις για το πιπίλισμα σκόρδου:

  1. Εάν έχετε προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.
  2. Σε φλεγμονώδεις διεργασίες στην στοματική κοιλότητα.
  3. Παρουσία ενός μεγάλου υπερβολικού βάρους, επειδή αυξάνει την όρεξη.
  4. Με γαστρικό έλκος και έλκος δωδεκαδακτύλου, χρόνια γαστρίτιδα και άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
  5. Αντενδείκνυται σε ασθενείς με επιληψία, καθώς μπορεί να προκαλέσει επίθεση.
  6. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αιμορροΐδες, επειδή η αιμορραγία μπορεί να αυξηθεί.
  7. Δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας.

Γιατί είναι σημαντικό το πρωί και είναι άδειο στομάχι;

Δεν έχει σημασία πόσο τρομακτικό αυτό ακούγεται, αλλά χρησιμοποιήστε ένα αιχμηρό λαχανικό είναι καλύτερο το πρωί και είναι με άδειο στομάχι. Τα βακτήρια είναι πιο ευάλωτα αυτή τη στιγμή, οπότε η απορρόφηση του σκόρδου με άδειο στομάχι θα έχει το μεγαλύτερο αποτέλεσμα.

Η δράση του φυσικού αντιβιοτικού σκόρδου θα βοηθήσει τον καθαρισμό του σώματος πολλών επιβλαβών λοιμώξεων και παρασίτων, θα το καθαρίσει από τοξίνες, θα βελτιώσει την πέψη.

Αν μιλάμε για το χρόνο που τρώμε το σκόρδο κατά τη διάρκεια του έτους, είναι καλύτερο να το στηρίξουμε την άνοιξη, επειδή τα φρέσκα νεαρά λαχανικά έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα, γεγονός που θα αποφέρει πρόσθετα οφέλη κατά την εαρινή ανεπάρκεια βιταμινών.

Το να πιείτε το σκόρδο με άδειο στομάχι βοηθάει:

  1. Ενισχύστε την ανοσία (στην ενίσχυση της ανοσίας με το σκόρδο, διαβάστε εδώ).
  2. Εξουδετερώστε τα επικίνδυνα βακτήρια.
  3. Εξαλείψτε τα πεπτικά προβλήματα.
  4. Αφαιρέστε τις τοξίνες.
  5. Κανονικοποιήστε την αυξημένη πίεση (για τη χρήση του σκόρδου από την πίεση μπορείτε να βρείτε εδώ).
  6. Καθαρός αεραγωγός.
  7. Βοηθήστε να ανακουφίσετε τη φλεγμονή.
  8. Ενισχύστε τις αρθρώσεις.
  9. Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός πλακών χοληστερόλης στα αγγεία.
  10. Καταπραΰνετε το νευρικό σύστημα.
  11. Ξεφορτωθείτε τα παράσιτα (πώς να αφαιρέσετε τα παράσιτα με το σκόρδο, διαβάστε εδώ).
  12. Αποτρέψτε την ανάπτυξη εντερικών λοιμώξεων.

Βήμα-βήμα οδηγίες για το πώς να το κάνετε.

Δοσολογία και αύξηση

Προκειμένου να μην καεί η βλεννογόνος μεμβράνη του στόματος και του στομάχου, στις πρώτες ημέρες πρέπει να ξεκινήσετε με την απορρόφηση μόνο ενός μικρού μέρους του σκελιού σκόρδου.

  1. Ένα σκελίδες σκόρδου πρέπει να κόβονται σε μικρά κομμάτια και να αφήνονται στο πιατάκι για 20-30 λεπτά για να φτάσει το προϊόν στην επιθυμητή κατάσταση.
  2. Στη συνέχεια, πάρτε μερικές φέτες, βάλτε τις στο στόμα σας και αρχίστε να μετακινείτε με τη βοήθεια του σάλιου μέσα από το στόμα.

Κάθε 3 ημέρες μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των σκελίδες σκόρδου για το πιπίλισμα σε 1 κομμάτι.

Διάρκεια γαρύφαλλο γάλα

Η διάρκεια της διαδικασίας απορρόφησης σκόρδου είναι 30-60 λεπτά.

Σάλια κατά τη διάρκεια της απορρόφησης του σκόρδου θα διατεθεί μια μεγάλη ποσότητα και δεν πρέπει να φοβούνται, επειδή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος. Το σάλιο δεν χρειάζεται να φτύνει, αλλά να καταπιεί, επειδή θα είναι όλες χρήσιμες ουσίες για το σώμα. Το κέικ με τα υπολείμματα σκόρδου μπορεί να φτύνει.

Για να αποφύγετε μια δυσάρεστη οσμή από τη διαδικασία, δεν χρειάζεται κάτι υπερφυσικό. Απλώς φάτε μετά από αυτό, βουρτσίστε τα δόντια σας, μασήστε μερικούς κόκκους καφέ ή ένα κλαδάκι μαϊντανό.

Πώς να κάνετε αίτηση για θεραπευτικούς σκοπούς;

Προκειμένου να βελτιωθεί το έργο ολόκληρου του οργανισμού, το δέρμα, το αίμα, τα νεφρά και τα έντερα καθαρίζονται, πρέπει να διαλύσετε περίπου 2-3 ​​κεφαλές την εβδομάδα το πρωί.

Μπορείτε να φάτε σκόρδο όλο το χρόνο κάθε μέρα.. Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε τη δοσολογία και να μην υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση της.

Εάν κάνετε πρόληψη της γρίπης ή χρησιμοποιείτε λαχανικά για ιατρικούς σκοπούς, η διαδικασία για το να πιείτε σκόρδο στο στόμα σας πρέπει να γίνεται όχι μόνο το πρωί με άδειο στομάχι, αλλά και το βράδυ πριν από τον ύπνο, έτσι ώστε η θεραπεία να είναι ακόμα πιο αποτελεσματική.

Συμπέρασμα

Το πιπίλισμα σκόρδο είναι αναμφισβήτητα πολύ ωφέλιμο για ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα.. Μόνο μερικά σκελίδες από αυτό το πανέμορφο λαχανικό ανά ημέρα θα σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα όλο το χρόνο. Μην σπαταλάτε το χρόνο σας και να αρχίσετε να επεξεργάζεστε αυτό το υπέροχο προϊόν!