Στην περίοδο αναμονής για το μωρό, κάθε γυναίκα προσπαθεί να τρώει το πιο υγιεινό και υγιεινό φαγητό, επειδή περιέχει όλες τις βιταμίνες και τα απαραίτητα στοιχεία για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού.
Ένα τέτοιο λαχανικό είναι γνωστό ως ραπανάκι για τις ωφέλιμες ιδιότητές του, αλλά δεν είναι όλες οι έγκυες γυναίκες βέβαιες ότι μπορούν να καταναλωθούν σε αυτή τη θέση. Το άρθρο περιγράφει πώς ένα λαχανικό μπορεί να επηρεάσει τη μητέρα και το παιδί, καθώς και πώς να προετοιμάσει ένα θεραπευτικό εργαλείο από τη ρίζα.
Πώς μπορεί ένα λαχανικό να επηρεάσει τη μητέρα και το μωρό;
Το ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να φάνε ραπανάκι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκύπτει για κάποιο λόγο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μαύρο ισπανικό ραπανάκι περιέχει αιθέρια έλαια, που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του μητρικού τόνου, που μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Αλλά αν η ρίζα της σοδειάς σβήσει ή τηγανιστεί, οι ουσίες αυτές εξαφανίζονται από αυτήν και γίνεται κατάλληλη για φαγητό από έγκυες γυναίκες.
Το σωστά παρασκευασμένο προϊόν και το οποίο καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες έχει θετική επίδραση στην υγεία της μελλοντικής μητέρας και του μωρού της. Είναι γνωστό ότι το μαύρο ραπανάκι περιέχει τα ακόλουθα χρήσιμα συστατικά:
- σακχαρόζη;
- φρουκτόζη.
- σκίουροι?
- λιπαρά;
- ινών.
- βιταμίνες Α, Β9, Κ, C,
- ιχνοστοιχεία (μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο, ασβέστιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, φώσφορος).
Βοήθεια! Εκτός από το μαύρο ισπανικό ραπανάκι, υπάρχει και η πράσινη ποικιλία. Αυτό το λαχανικό περιέχει λιγότερα αιθέρια έλαια στη σύνθεση του, επομένως είναι πιο χρήσιμο για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι απαγορευμένο να τρώτε ακόμη και ωμά, προσθέτοντας σαλάτες.
Τρώγοντας ριζώδη λαχανικά στην πρώιμη και την καθυστερημένη εγκυμοσύνη
Πολλές γυναίκες, που είναι σε θέση, δεν γνωρίζουν επακριβώς αν είναι δυνατόν να τρώνε ραπανάκια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, διότι έχουν ακούσει ότι περιέχουν ουσίες που μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση του μητρικού τόνου.
Μερικοί γιατροί δεν συνιστούν να τρώτε μαύρη ραπανάκι σε οποιεσδήποτε ακόμη και στιφάδο ή τηγανητές στην πρώιμη εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες αυτή τη στιγμή συχνά ενοχλούνται από τοξαιμία, μετεωρισμός, πόνο στο στομάχι, ναυτία μπορεί να επιδεινωθεί και η ευημερία μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά.
Επίσης, δεν συνιστάται να συμμετέχετε σε πιάτα από αυτήν τη ρίζα στην καθυστερημένη εγκυμοσύνη, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μια ακούσια αποβολή που προκαλείται από τον τόνο της μήτρας.
Πρακτικά ακίνδυνο εάν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, το λευκό ραπανάκι ή το daikon θεωρείται για τις γυναίκες στη θέση. Τα λαχανικά αυτής της ποικιλίας έχουν πιο ήπια γεύση, ενώ στη σύνθεσή τους δεν υπάρχουν επιβλαβή αιθέρια έλαια.
Πόσο συχνά τρώτε;
Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην τρώνε αυτή τη ρίζα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Για παράδειγμα, σαλάτες ή σούπες, stews από αυτό δεν συνιστάται να τρώνε περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Για να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια του χυμού της χρειάζεστε όχι περισσότερο από τρεις εβδομάδες για τους ενήλικες, και τα παιδιά όχι περισσότερο από δύο.
Βήχα θεραπεία μέλι
Πολλοί άνθρωποι θυμούνται την παλιά συνταγή, με την οποία οι μητέρες αντιμετωπίζουν βήχα στην παιδική ηλικία. Η θεραπευτική σύνθεση αποτελούταν από μαύρο χυμό ραπανάκι και μέλι. Φαίνεται σε έγκυες γυναίκες ότι είναι πολύ πιο ασφαλές να θεραπεύονται με τη βοήθεια λαϊκών φαρμάκων παρά με φάρμακα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει · μερικές φορές η πιο ακίνδυνη συνταγή μπορεί να αποδειχθεί ανασφαλής για την υγεία.
Χημική σύνθεση
Αυτή η ρίζα χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία του βήχα, καθώς περιέχει ουσίες όπως φυτονικοκτόνα που καταστρέφουν πολλούς τύπους βακτηρίων, ιών και ακόμη και παρασίτων. Επιπλέον, περιλαμβάνει:
- άλατα νατρίου;
- παντοθενικό οξύ.
- μίσθωσης ·
- καρατίων ·
- πολλές βιταμίνες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση του βήχα.
Επιτρέπεται η θεραπεία της ρίζας βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Σε αυτή την κατάσταση, οι γιατροί έχουν διαφορετικές απόψεις, κάποιος συμβουλεύει να αντιμετωπίζεται μόνο με φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενώ το παιδί περιμένει. Άλλοι ειδικοί, αντίθετα, συμβουλεύουν να ξεκινήσουν προσπαθώντας να θεραπεύσουν τον βήχα με τις ασφαλέστερες λαϊκές θεραπείες.
Οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι ένα λαχανικό ρίζας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του βήχα σε μια θέση εάν η εγκυμοσύνη είναι καλή και ο κίνδυνος αποβολής απουσιάζει εντελώς.
Εθνική συνταγή θεραπείας
Μια από τις πιο διάσημες λαϊκές θεραπείες για το βήχα παρασκευάζεται ως εξής:
- Από 2-3 μεγάλες ρίζες, από τις οποίες κόβονται οι κορυφές, κόβεται το κεντρικό τμήμα.
- Στη συνέχεια, 0,5 κουταλάκι του γλυκού μέλι ή ζάχαρη τοποθετείται στις ληφθείσες κοιλότητες, εάν υπάρχει αλλεργία στο προϊόν μελισσοκομίας.
- Μια μέρα αργότερα, στις καλλιέργειες ρίζας συσσωρευμένο φαρμακευτικό γλυκό χυμό.
Η πορεία λήψης αυτού του φαρμάκου στην περίοδο αναμονής του μωρού διαρκεί για 3-4 ημέρες, πίνετε το ποτό μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι, παρά το γεγονός ότι το ραπανάκι με μέλι βήχα είναι ένα από τα δημοφιλέστερα λαϊκά φάρμακα, οι γυναίκες πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν το πάρουν.
Αυτό το λαχανικό βήχα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά. Για αυτό το χυμό θεραπείας, που λαμβάνεται από αυτό, θα πρέπει να τρίβονται πίσω και το στήθος. Αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης του βήχα αντικαθιστά τέλεια τα μουστάρδα, τα οποία απαγορεύονται να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Προσφέρουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο για το πώς να μαγειρέψουν ραπανάκι με μέλι για τη θεραπεία του βήχα:
Με ποια μορφή να χρησιμοποιήσετε;
Στην ακατέργαστη μορφή του, το μαύρο ισπανικό ραπανάκι μπορεί να φαίνεται πάρα πολύ πικρό, γι 'αυτό συνιστάται να το στρώνετε και να το τρώτε με τη μορφή πλευρικών πιάτων σε πιάτα με βάση το κρέας ή να τα προσθέτετε σε διάφορες σαλάτες.
Οι ειδικοί συστήνουν να μην τρώτε περισσότερες από μία μερίδες οποιουδήποτε πιάτου με την προσθήκη ριζών λαχανικών. όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Επιπλέον, πριν από το μαγείρεμα πιάτα από αυτό το λαχανικό, θα πρέπει να πλένονται καλά, ξεπλένονται με βραστό νερό ήδη σε καθαρή μορφή, εάν τρώγονται, θα είναι ωμά.
Το ραπανάκι είναι ένα λαχανικό με μια μοναδική σύνθεση που περιέχει ουσίες απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του σώματος. Αυτή η ριζική καλλιέργεια είναι σε θέση να ωφελήσει τη μητέρα και το μελλοντικό μωρό, εάν καταναλωθεί σε λογικές ποσότητες, προ-καθαριστεί και υποστεί επεξεργασία.
