Μαϊντανός για τους άνδρες: ποιες βιταμίνες περιέχονται, τι είναι χρήσιμο, πώς επηρεάζει τη δύναμη

Τα οφέλη του πρασίνου για το ανθρώπινο σώμα συχνά υποτιμώνται. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μια κανονική διατροφή πρέπει να αποτελείται από θρεπτικά τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, ενώ ξεχνώντας τις βιταμίνες, την πηκτίνη και τις ίνες. Η σύνθεση βιταμινών και ανόργανων συστατικών των προϊόντων είναι ένας πολύ σημαντικός δείκτης που καθορίζει την υγεία του νευρικού συστήματος και των συστημάτων των εσωτερικών οργάνων. Πλήρης κάλυψη της ανάγκης για τα θρεπτικά συστατικά αλεύρι και τα προϊόντα με βάση το κρέας δεν είναι ικανά, ως εκ τούτου, φρέσκα χόρτα πρέπει να είναι παρόντες στη διατροφή. Είναι σημαντικό όχι μόνο για την υγεία των γυναικών, αλλά και για την υγεία των ανδρών. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ένα φυτό όπως το μαϊντανό, θα μάθετε περισσότερα για τις ευεργετικές του ιδιότητες, τη χρήση στο μαγείρεμα και τις επιδράσεις στο αρσενικό σώμα.

Θερμίδες και θρεπτική αξία

Για κάθε εκατό γραμμάρια αυτού του δημοφιλούς πράσινου λογαριασμού 47 kilocalories. Αυτός είναι ένας χαμηλός αριθμός δεδομένου του γεγονότος ότι το μαϊντανό χρησιμοποιείται συνήθως για τη βελτίωση της γεύσης των κύριων πιάτων. Περιέχει σχεδόν 4 γραμμάρια πρωτεϊνών και η ελάχιστη ποσότητα λίπους είναι 0,5 για κάθε εκατό. Σε αυτή την περίπτωση, τα λίπη αντιπροσωπεύονται από λιπαρά οξέα και οι πρωτεΐνες είναι εύπεπτες.

Ξέρετε; Τον Ιούνιο του 2011, εκδόθηκε διάταγμα στη Ρωσική Ομοσπονδία σύμφωνα με την οποία το μαϊντανό αποδίδεται σε φυτά που περιέχουν ναρκωτικές ενώσεις. Το πράγμα είναι μια ειδική ουσία myristicin, η οποία εξακολουθεί να περιέχεται στο μοσχοκάρυδο. Η ουσία αυτή χρησιμοποιείται στην παραγωγή φαρμάκων. Αλλά μην ανησυχείτε: στο μαϊντανό πολύ λίγο, και το ασταθές αποτέλεσμα της μαγειρικής χρήσης αποκλείεται.

Αξίζει να σημειωθεί υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες σε αυτό το πράσινο - έως και 8 γραμμάρια. Είναι αλήθεια ότι όλες είναι πολύπλοκες και μετά την κατανάλωση μεταφέρονται σταδιακά από τον οργανισμό σε ενέργεια. Τα αιθέρια έλαια αυτού του φυτού αποτελούνται από καμφορά και τερπένια, τα οποία περιέχονται τόσο στους βλαστοί όσο και στους σπόρους.

Βιταμίνες και Ορυκτά

Η σύνθεση βιταμινών των πράσινων φύλλων είναι πλούσια. Πάνω απ 'όλα σε αυτά βιταμίνη C, επίσης γνωστή ως ασκορβικό οξύ. Είναι ανώτερες στο περιεχόμενο μαύρη φραγκοστάφυλα, εσπεριδοειδή και ακόμη και το σκόρδο. Η βιταμίνη Α, ή καροτένιο, σε αυτό το φυτό περιέχεται επίσης σε επαρκείς ποσότητες. Είναι εκεί περισσότερο από ό, τι στα καρότα σχεδόν τρεις φορές.

Ένα τμήμα που ζυγίζει 100 g γεμίζει διπλά καθημερινή λήψη βιταμίνης Α - ένα στοιχείο που εξασφαλίζει τη νεολαία του σώματος. Από τις βιταμίνες Β, το φυτό αυτό περιέχει τα στοιχεία Β1, Β2 και Β9. Όσο για τα ανόργανα άλατα, το σίδηρο και το κάλιο είναι πάνω απ 'όλα σε αυτό, τα οποία ευθύνονται για το σχηματισμό αίματος και την υγεία των αιμοφόρων αγγείων.

Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε για τα οφέλη του μαϊντανού και την καλλιέργειά του στο σπίτι.

Πώς είναι χρήσιμο ο μαϊντανός για τους άνδρες;

Αυτό το φυτό θα είναι χρήσιμο σε όλους - και οι δύο υγιείς άνδρες και εκείνοι που αντιμετωπίζουν ένα συγκεκριμένο είδος δυσφορίας. Πρώτα απ 'όλα είναι όμορφο θεραπεία για την ανικανότητα. Το βιοφλαβονοειδές που ονομάζεται απιγενίνη, το οποίο περιέχεται σε αυτούς τους πράσινους βλαστούς, αναστέλλει την παραγωγή της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου και αυξάνει τη σύνθεση της τεστοστερόνης, της αρσενικής ορμόνης φύλου. Κατά συνέπεια, ενισχύεται η σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Επιπλέον, η ουσία αυτή έχει ως αποτέλεσμα ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό - δεσμεύει τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει τις οξειδωτικές διαδικασίες που οδηγούν στη γήρανση. Η θετική επίδραση αυτού του φυτού στον αρσενικό θυρεοειδή αδένα συσχετίζεται με υψηλή περιεκτικότητα σε ρετινόλη, αντιοξειδωτικά και ασκορβικό οξύ. Επίσης μαϊντανός εμποδίζει την ανάπτυξη προστατίτιδας ή διευκολύνει την πορεία του στα μεταγενέστερα στάδια ανάπτυξης. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη και τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία, ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων.

Ξέρετε; Αυτό το πράσινο ήταν ερωτευμένο τρελά με τη γαλλική βασίλισσα Μαρία Μεδίκι. Έδωσε εντολή στους βασιλικούς μαγειρέτες να προσθέτουν καθημερινά κλαδάκια μαϊντανού σε ζεστά πιάτα, ξεφεύγοντας έτσι από την παρακμή της δύναμης και την κακή διάθεση.

Πώς να κρατήσετε αρωματικά χόρτα όσο το δυνατόν περισσότερο

Αυτό το εργοστάσιο δεν χάνει τις ιδιότητές του ακόμα και μέσα αποξηραμένο, αλλά σε μερικά πιάτα φρέσκα πράσινα φαίνονται πολύ καλύτερα. Επιπλέον, το φαγητό φρέσκο ​​είναι πολύ καλύτερο. Για να διατηρήσετε πράσινο μαϊντανό μέχρι το χειμώνα, χρησιμοποιήστε μία από τις ακόλουθες μεθόδους.

Μπορείτε να αποθηκεύσετε το άρωμα των βοτάνων για το χειμώνα με διάφορους τρόπους, για παράδειγμα, να στεγνώσει ή να παγώσει.

Στο νερό. Αυτή η μέθοδος αυξάνει τη διάρκεια ζωής των βοτάνων σε μια εβδομάδα. Πάρτε μια δέσμη των χόρτων και καθαρίστε το από τους υποτονικούς ξηρούς βλαστούς Αναζωογονήστε το σημείο κοπής έτσι ώστε τα σκουριασμένα βακτηρίδια να μην αρχίσουν να αναπτύσσονται πάνω σε αυτό και να πλένουν καλά τα πράσινα με ένα αδύναμο διάλυμα σαπουνιού. Ξεπλύνετε με κρύο τρεχούμενο νερό. Σε ένα ρηχό οριζόντιο δοχείο, τραβήξτε καθαρό νερό τα δύο τρίτα του ύψους τοίχου. Βυθίστε το ξεφλουδισμένο μαϊντανό και τοποθετήστε το δοχείο σε δροσερό σκιασμένο χώρο. Ανανεώστε το νερό μια φορά κάθε δύο ημέρες και ξεπλύνετε τους αποθηκευμένους βλαστούς ώστε να μην τσαλακωθούν. Στο ψυγείο.

Η αποθήκευση με ψύξη επιβραδύνει τις διαδικασίες μαρασμού και σας επιτρέπει να παρατείνετε την αποθήκευση των φρέσκων φύλλων μέχρι ένα μήνα. Για να ξεκινήσετε, επεξεργαστείτε μια δέσμη πράσινου - κόψτε τα αργά και ξεριζωμένα φύλλα. Κόψτε τα υγιή φύλλα, αφήνοντας τους μίσχους στα πέντε εκατοστά, τοποθετήστε το σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε μικρές στρωμνή και έντομα. Διαδώστε τα υγρά φύλλα σε μια ανθεκτική χαρτοπετσέτα ή χαλαρό χαρτί περιτυλίγματος. Χτυπήστε το χαρτί από μια φιάλη ψεκασμού. Σημαντικό: το χαρτί δεν πρέπει να σέρνει μακριά. Τυλίξτε το χαρτί σε μια χαλαρή δέσμη, συσκευάστε το σε μια σφραγισμένη πλαστική σακούλα και βάλτε την στο ψυγείο κοντά στον καταψύκτη.

Είναι σημαντικό! Μην ξεχνάτε να γυρίζετε τακτικά και να διαλέγετε τους βλαστούς που έχετε τοποθετήσει για μακροχρόνια αποθήκευση, έτσι ώστε τα αλλοιωμένα κλαδιά να μην επηρεάζουν ολόκληρη τη συγκομιδή.

Ένας άλλος τρόπος να εξαλειφθεί η χρήση του χαρτιού. Σας επιτρέπει να κρατάτε τα φύλλα φρέσκα για μέχρι δύο εβδομάδες. Αντιμετωπίστε το μαϊντανό με τον ίδιο τρόπο - ξεφλουδίστε και ξεπλύνετε. Διπλώστε τα φρέσκα υγιή κλαδιά σε μια πλαστική σακούλα και συνδέστε την έτσι ώστε να έχετε ένα σφιχτό μπαλόνι. Τρίψτε τους για να κατανείμουν ομοιόμορφα τα κλαδιά στο εσωτερικό τους και τοποθετήστε τα στο κάτω ράφι του ψυγείου. Οι χαμηλές θερμοκρασίες θα αποτρέψουν την ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας και η ελάχιστη επαφή μεταξύ των φύλλων θα τους εμποδίσει να ανθίσουν. Στην κατάψυξη.

Η μέθοδος με την κατάψυξη σας επιτρέπει να κρατήσετε το χυμό και το ελκυστικό πράσινο χρώμα των φύλλων για τέσσερις έως πέντε μήνες. Μετά την απόψυξη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε σούπες όσο και σε σαλάτες.

Κόψτε προσεκτικά τα ξεφτισμένα και αποξηραμένα φύλλα από τους βλαστούς. Ανανεώστε την περικοπή στα κλαδιά έτσι ώστε να μην αρχίσουν να υποβαθμίζονται. Ξεπλύνετε το μαϊντανό με τρεχούμενο νερό. Βράζουμε το νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα και βάζουμε τα καθαρισμένα χόρτα σε παρτίδες για μισό έως δύο λεπτά. Βγάλτε τα λαβίδες για τη σαλάτα και αμέσως χαμηλώστε το σε ένα δοχείο με κρύο νερό, έτσι ώστε τα ζαρωμένα φύλλα να μην σκουρύνουν.

Εξοικειωθείτε με τη συγκομιδή του μαϊντανού για το χειμώνα.

Μετά την ψύξη, κόψτε τους μεγάλους μίσχους, αφήνοντας τα φύλλα σε λεπτές ρίζες. Τοποθετήστε τα σε ένα οριζόντιο πλαστικό δοχείο και τοποθετήστε τα στην κατάψυξη. Δύο φορές την ημέρα, γυρίστε τα φύλλα έτσι ώστε να είναι ομοιόμορφα κατεψυγμένα. Όταν βγαίνει όλη η υγρασία, καλύψτε το δοχείο με ένα αεροστεγές καπάκι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μαγείρεμα

Αυτό το φυτό είναι γνωστό ότι δεν χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες μετά από θερμική επεξεργασία, αλλά, αντιθέτως, καθίσταται περισσότερο χρήσιμο λόγω της αυξημένης πεπτικότητας. Το μόνο πράγμα που μπορεί να υποβαθμίσει τις καλές ιδιότητες του μαϊντανού είναι η κοπή και η αποθήκευση στον αέρα. Η τομή είναι οξειδωμένη, οι βιταμίνες C και Β έχουν καταστραφεί. Επομένως, αυτά τα φύλλα πρέπει να είναι προσθέστε στο πιάτο αμέσως μετά το κόψιμο και στη συνέχεια να εξυπηρετήσει.

Είναι σημαντικό! Πριν τη χρήση, φροντίστε να ρίχνετε πράσινες βλαστοί με βραστό νερό. Κατά τη διαδικασία της καλλιέργειας, βρίσκονται σε άμεση επαφή με το έδαφος και μπορούν να φέρουν στα φύλλα τους, τόσο τα λιπάσματα και τα αυγά των διαφόρων εντόμων.

Αυτό το πράσινο προστίθεται στα ζεστά πιάτα και τις σαλάτες. Το καλύτερο από όλα, η γεύση και το άρωμά του ξεδιπλώνεται μετά τη θέρμανση, καθώς περιέχει μεγάλο αριθμό βασικών ουσιών. Η μυρωδιά των φύλλων αυτών καλύπτει τις μυρωδιές των βρασμένων ψαριών και του κρέατος πουλερικών, που δεν τους αρέσει ο καθένας. Ακούγεται καλό σε ζωμούς και σούπες κρέμας. Δεν αξίζει τον κόπο προσθέστε αυτά τα πράσινα στα πιάτα βοδινού και αρνιού, καθώς θα παραμορφώσει την κύρια γεύση του παρασκευασμένου φαγητού. Καλά εναρμονίζει τη μυρωδιά και τη γεύση του πράσινου με Αυγό, πιάτα πατάτας, τουρσιά, αλμυρά αρτοσκευάσματα. Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκα και αποξηραμένα φύλλα σε απλά δημητριακά: κριθάρι, πλιγούρι βρώμης, σιτάρι.

Διαβάστε επίσης σχετικά με τις ωφέλιμες ιδιότητες και τη χρήση, την κατάλληλη αποθήκευση (ιδίως στο διαμέρισμα) και την κατάψυξη των πατατών.

Πώς να χρησιμοποιείτε για ιατρικούς σκοπούς

Κατά τη θεραπεία με μαϊντανό, χρησιμοποιούνται όλα τα μέρη αυτού του φυτού. Απλά πρέπει να τα μαγειρέψετε σωστά.

Φρέσκο ​​χυμό

Δεν παράγεται σε βιομηχανική κλίμακα, οπότε θα πρέπει να δική μου από μόνο μου. Ο φρέσκος χυμός είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών Β, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιείται στη θεραπεία της νεύρωσης, των διαταραχών ύπνου, του άγχους, των κρίσεων πανικού. Αυτός ο χυμός διεγείρει την ψυχική δραστηριότητα, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου, χαλαρώνει και καταπραΰνει. Εξαλείφει επίσης την κατάθλιψη και τις κακές διαθέσεις. Η αντιφλεγμονώδης και αντιβακτηριακή δράση αυτού του φυτού χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία λοιμώδεις νόσοι. Την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, ο χυμός μαϊντανού γίνεται ένα σίγουρο φάρμακο για την ενίσχυση της ανοσίας και μια γρήγορη ανάκαμψη μετά από ARVI. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, σκοτώνει τα παθογόνα του εντέρου και διεγείρει την ανάπτυξη των ευεργετικών βακτηριδίων του. Συμπιεσμένα, υγρανθέντα με αυτό το πράσινο χυμό, εξαλείφουν τον πόνο και επιταχύνουν την επούλωση τραυμάτων που έχουν ήδη αρχίσει να επουλώνονται.

Είναι σημαντικό! Στα αρχικά στάδια της ουρολιθίας, ο μαϊντανός θα ωφεληθεί, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιτύχει διουρητικό αποτέλεσμα, αλλά με την παρουσία μεγάλων πετρών νεφρού απαγορεύεται ο μαϊντανός.

Η ισχυρή διουρητική δράση αυτού του υπέροχου φαρμάκου βοηθά να απαλλαγούμε από οίδημα και να απομακρύνουμε το στάσιμο υγρό από το σώμα. Ο χυμός είναι κατάλληλος για όσους δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν φαρμακευτικά διουρητικά φάρμακα, καθώς η επίδρασή τους στο σώμα είναι πολύ ήπια και δεν θα βλάψει τα νεφρά. Η αφθονία του καλίου και του σιδήρου θα επηρεάσει θετικά υγεία των καρδιακών μυών. Ο αγγειακός τόνος θα αυξηθεί και οι τοίχοι του θα ενισχυθούν. Ο χυμός μαϊντανού εξαλείφει τις κράμπες και τις κράμπες, ο πόνος πίσω από το στέρνο, ανακουφίζει από την αρρυθμία. Η τακτική κατανάλωση φρέσκων καρότων με την προσθήκη χυμού μαϊντανού θα ενισχύσει την όραση και θα μειώσει την κόπωση των ματιών.

Μάθετε πώς μπορείτε να φτιάξετε χόρτα για το χειμώνα: πράσινο σκόρδο, ρόκα, λάχανο, μέντα.

Ρίζα

Πρώτα απ 'όλα, είναι αξιόπιστο θεραπεία για προστατίτιδα. Βελτιώνει την παροχή αίματος στο ουρογεννητικό σύστημα και διορθώνει την ορμονική ισορροπία. Ζυθοποιία ρίζα μαϊντανός θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό, καθώς αυξάνει σημαντικά τη λίμπιντο. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες της ρίζας χρησιμοποιούνται στη θεραπεία των εντερικών ασθενειών και των δια του στόματος προβλημάτων. Η τακτική χρήση αυτού του φαρμάκου αποκαθιστά τις βλεννογόνες μεμβράνες, σκοτώνει τους παθογόνους οργανισμούς, βελτιώνει την πέψη και εξαλείφει την κακή αναπνοή.

Η ρίζα μαϊντανού είναι χρήσιμη διαβητικούς, καθώς ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ομαλοποιεί το μεταβολισμό. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την ανοχή και τις επιθετικές πρωτεΐνες. Η ρίζα έχει ιδιότητες παρόμοιες με τη δράση του φρέσκου χυμού: αποκατάσταση της αιματοποιητικής λειτουργίας, μια θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Ελέγξτε τις μαγειρικές συμβουλές μαϊντανός: δημοφιλείς ποικιλίες, χαρακτηριστικά σποράς για το χειμώνα και την άνοιξη.

Σπόροι

Αυτό είναι ένα πραγματικό συμπύκνωμα όλων των καλύτερων που μπορεί να προσφέρει αυτό το φυτό. Λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούν σπόρους έχουν αντισπασμωδικό, βακτηριοκτόνο, αντιισταμινικό δράση. Ανακουφίζουν από το πρήξιμο και βελτιώνουν τη ροή των λεμφαδένων. Εάν ανησυχείτε για εντερικό κολικό, αυξημένο μετεωρισμό, τακτική χρήση του αφέψημα αυτών των σπόρων θα σας εξοικονομήσει από τα δυσάρεστα συμπτώματα. Οι νευρικές διαταραχές, που εκδηλώνονται με κατάθλιψη και κατάθλιψη, είναι πολύ ευκολότερες εάν καταφύγετε σε αυτό το εργαλείο.

Ξέρετε; Αυτό το άγριο φυτό άρχισε να καλλιεργείται από ανθρώπους με οικονομικούς στόχους μόνο τον 9ο αιώνα. Έχει εξαπλωθεί σε ολόκληρο τον πλανήτη από τις νότιες περιοχές της Μεσογείου και τείνει να τρέχει άγρια ​​με ανεπαρκή φροντίδα ακόμη και σε καλλιεργημένους κήπους λαχανικών.

Η ήπια επίδρασή του στο ουρογεννητικό σύστημα ανακουφίζει τους άνδρες με προβλήματα ηλικίας και αναβάλλει την αποδυνάμωση της ισχύος. Οι σπόροι μαϊντανού βοηθούν τους ανθρώπους που υποφέρουν νεφρικά προβλήματα. Το χολερετικό αποτέλεσμα έχει θετική επίδραση στην υγεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Αποτρέπουν τις επιπλοκές όταν αναρρώνουν από μολυσματικές ασθένειες και ενισχύουν το εξασθενημένο σώμα.

Αντενδείξεις και βλάβες

Ανεξάρτητα από το πόσο χρήσιμο είναι ο μαϊντανός, ανήκει σε βιολογικά ενεργά φυτά. Συνεπώς, υπάρχουν αντενδείξεις στις οποίες δεν συνιστάται η χρήση στελεχών μαϊντανού γενικά ή ο περιορισμός της πρόσληψης τους στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, ένα φυτό που καλλιεργείται σε μολυσμένα εδάφη μπορεί να είναι επιβλαβές για το σώμα. Πριν αγοράσετε αυτά τα κοτσάνια, φροντίστε να τα συλλέξετε οικολογικά ασφαλή περιοχή. Οι πράσινοι από τα σούπερ μάρκετ είναι ασφαλείς, καθώς υποβάλλονται σε υποχρεωτικό εργαστηριακό έλεγχο πριν από την αγορά. Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε αυτό το φυτό σε άτομα που έχουν μεγάλες πέτρες στα νεφρά. Η υπερβολική κατανάλωση μαϊντανού μπορεί να προκαλέσει την απρογραμμάτιστη μετακίνησή τους. Είναι αδύνατο φάτε αυτά τα φυλλάδια σε όσους υποφέρουν ουρική αρθρίτιδα, νεφρίτιδα, ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα. Μια ειδική δραστική ουσία των πράσινων φύλλων - μυριστική - σε μεγάλες δόσεις προκαλεί ζάλη και λιποθυμία, γι 'αυτό πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυτό σε λογικές ποσότητες.

Ξέρετε; Στην αρχαία Αίγυπτο, πιστεύεται ότι το μαϊντανό προέκυψε από τα σταγονίδια του αίματος του θεού Horus, αφού ο θεός Seth άρπαξε τα μάτια του στη μάχη.

Τι άλλα χόρτα είναι χρήσιμα για την υγεία και τη δύναμη των ανδρών

Ο κόσμος του μαϊντανού δεν είναι περιορισμένος. Υπάρχουν ακόμα πολλά πράσινα φύλλα που μπορούν να σας ωφελήσουν.

Βασιλείου

Αυτό το ανατολικό φυτό έχει θετική επίδραση στην αιματοποιητική λειτουργία. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα. Αυτό έχει θετική επίδραση στην ανέγερση και χρησιμεύει ως πρόληψη των μεταβολών στον προστάτη που σχετίζονται με την ηλικία.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες του βασιλικού, το βασιλικό της ξήρανσης στο σπίτι και την καλλιέργεια του βασιλικού σε ένα παράθυρο.

Cilantro

Επίσης γνωστό ως κόλιανδρο, αυτό το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει την ισχύ από τις ημέρες της αρχαίας Κίνας. Δεδομένου ότι οι άνδρες είναι διπλάσιες από τις γυναίκες που πάσχουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, αυτό το φυτό θα είναι ένας καλός προφυλακτικός παράγοντας για προβλήματα καρδιακού μυός.

Διαβάστε επίσης για τις ωφέλιμες ιδιότητες του κοραλλιογενούς, τη συγκομιδή για το χειμώνα και την καλλιέργεια στο περβάζι.

Άνηθο

Αυτά τα λεπτά κλαδιά ονομάζονταν "γρασίδι της λαγνείας" και χρησιμοποιήθηκαν ευρέως για την αύξηση τόσο της αρσενικής όσο και της γυναικείας λίμπιντο. Ο άνθος αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία, αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης και ομαλοποιεί τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων.

Μάθετε πώς ο άνηθος είναι χρήσιμος, πώς να προετοιμάσετε τον άνηθο για το χειμώνα και να μεγαλώσετε τα χόρτα σε ένα δοχείο.

Σέλινο

Η σύνθεση των φύλλων της περιλαμβάνει μια φυτοορμόνη που ονομάζεται ανδροστερόνη. Η αύξηση της συγκέντρωσής του στο αίμα έχει θετική επίδραση στην αρσενική σεξουαλική λειτουργία και ενισχύει την ισχύ. Επίσης, αυτή η ουσία έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με τις φερομόνες - αυξάνει την έλξη από το αντίθετο φύλο.

Διαβάστε επίσης για τα οφέλη του σέλινου και πώς είναι προετοιμασμένο για το χειμώνα.

Σπανάκι

Η πλούσια σύνθεση της πρωτεΐνης θα επιταχύνει την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας σε μια νεαρή και ώριμη ηλικία. Το σπανάκι θα βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος, θα αυξήσει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα και θα αποτρέψει τις ασθένειες των καρδιακών μυών. Συνιστάται ιδιαίτερα να χρησιμοποιείτε αυτό το φυτό για νέους άντρες και νέους, καθώς παρέχει στον αναπτυσσόμενο οργανισμό όλες τις απαραίτητες ουσίες.

Μάθετε πώς είναι χρήσιμο το σπανάκι, ποιους τρόπους μπορείτε να προετοιμάσετε και πώς να αυξήσετε το σπανάκι στο περβάζι.

Η μετριοπάθεια είναι απαραίτητη σε όλα, και η κατανάλωση μαϊντανού για φαγητό δεν αποτελεί εξαίρεση. Πριν αρχίσετε να το φάτε για ιατρικούς σκοπούς, φροντίστε να επιλέξετε το σωστό ποσό για εσάς και να το προσθέσετε στα έτοιμα φαγητά. Συγκομίστε φρέσκα βλαστοί αυτού του φυτού εκ των προτέρων για να έχετε το μέγιστο όφελος από αυτό. Η θετική επίδραση του φυτού στη σεξουαλική σας υγεία θα γίνει ασφαλώς αισθητή μετά από μισό έως δύο μήνες κανονικής χρήσης.Μην χάσετε μια μέρα, καθώς η κανονικότητα και η συνέπεια είναι σημαντικές για τη θεραπεία και την προληπτική δράση στο σώμα με φυτικά φάρμακα.