Οι χρήσιμες ιδιότητες των διαφόρων φυτών αποδεικνύονται από τους προγόνους μας εδώ και πολλούς αιώνες, όταν χρησιμοποιήθηκαν ως βασικά φάρμακα για διάφορες ασθένειες. Καμιά εξαίρεση από την άποψη αυτή δεν είναι η μέντα, η οποία έχει χαλαρωτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Σήμερα, αυτό το εργοστάσιο εκτιμάται για το εξαιρετικό άρωμά του και τις ευκαιρίες του (που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική, την ιατρική, την αρωματοποιία και ακόμη και την βιομηχανία οινοπνευματωδών ποτών). Τα φύλλα μέντας είναι απλά ένα μοναδικό φάρμακο για μια ποικιλία παθήσεων.
Mέτρηση: Περιγραφή
Μέντα που ονομάζεται πολυετές, ποώδες, αρωματικό φυτό, το οποίο φτάνει τα 60-80 εκατοστά σε ύψος. Έχει ένα όρθιο τετράεδρο στέλεχος με μερικές φορές κοκκινωπό χρώμα, με αραιές μικρές τρίχες. Καλύπτεται από μια ποικιλία από σκούρα πράσινα φύλλα επιμήκους και ωοειδούς μορφής με μικρούς μίσχους και αιχμηρές άκρες. Μερικές φορές τα φύλλα μπορεί να έχουν μωβ απόχρωση.
Τα λουλούδια του γρασιδιού είναι μάλλον μικρά, συλλέγονται σε αγκαθωτά ταξίδια και έχουν ένα ελαφρύ πορφυρό χρώμα (όπως φύλλα, έχουν θεραπευτικές ιδιότητες). Η κορώνα του πενταμελούς τύπου, ελαφρώς ακανόνιστου σχήματος (αδιαμφισβήτητα διπλού χείλους), ροζ ή ωχροειδούς Το φυτό ανθίζει τον Ιούλιο και τον Αύγουστο.
Ξέρετε; Δεν είναι λιγότερο δημοφιλή ονόματα για μέντα είναι κρύο ή αγγλικό μέντας, καθώς και πιπέρι και chilliata.Το Peppermint έχει οριζόντιο, διακλαδισμένο ρίζωμα με λεπτές, ινώδεις ρίζες και οι καρποί του (εμφανίζονται εξαιρετικά σπάνιοι) αποτελούνται από τέσσερα καρύδια.
Η χημική σύνθεση του φαρμακευτικού φυτού
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντα, οι οποίες, παρεμπιπτόντως, έχουν ορισμένες αντενδείξεις, εξαρτώνται άμεσα από τη χημική τους σύνθεση. Έτσι Τα κύρια ενεργά συστατικά της μέντα είναι αιθέριο έλαιο, τανίνες, φλαβονοειδή και πικρία, αλλά το πιο σημαντικό μεταξύ αυτών είναι η μενθόλη (περιέχει έως και 60%). Είναι αυτός που, όταν εφαρμόζεται στο δέρμα ή τους βλεννογόνους, ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις και προκαλεί ένα αίσθημα κνησμού και κρύου.
Με τη διέγερση των "ψυχρών" υποδοχέων, τα επιφανειακά αγγεία στενεύουν και τα αγγεία των εσωτερικών οργάνων, αντίθετα, επεκτείνονται. Είναι πιθανόν ότι αυτό εξηγεί την ανακούφιση του πόνου με την ίδια στηθάγχη (η μενθόλη λαμβάνεται σε ένα κομμάτι ζάχαρης για πόνο στην περιοχή της καρδιάς). Επιπλέον, η ουσία αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ελαφρύ τοπικό αναισθητικό.
Ξέρετε; Πίσω στον εικοστό αιώνα, η μέντα χρησιμοποιήθηκε ως κύρια πρώτη ύλη στην κατασκευή των σκονών των δοντιών και περίπου 50 χρόνια πριν, οι οδοντικές σταγόνες, που έγιναν με βάση το εκχύλισμα δυόσμου, ήταν αρκετά δημοφιλείς (χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πονόδοντου). Σήμερα, το μέντα χρησιμοποιείται ως ένα από τα κύρια συστατικά των οδοντόκρεων.
Πρακτικά όλα τα μέρη της μέντα έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Τα φύλλα, οι βλαστοί και τα λουλούδια περιέχουν μεγάλη ποσότητα όχι μόνο του αναφερθέντος αιθέριου ελαίου και των τανινών, αλλά και βιολογικά ενεργών συστατικών, ζάχαρη, λίπη, βιταμίνες C και P, καροτίνη, ανόργανα άλατα, φυσικά στεροειδή και αντιοξειδωτικά. Οι σπόροι φυτών περιλαμβάνουν περίπου το 20% του λιπαρού ελαίου που χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα και σε άλλες βιομηχανίες.
Η χρήση της μέντας στην φαρμακολογία
Το θετικό αποτέλεσμα που έχει η μέντα στο ανθρώπινο σώμα έχει καταστήσει δυνατή τη δημιουργία μεγάλου αριθμού φαρμακολογικών παρασκευασμάτων με βάση αυτό. Συγκεκριμένα, η μορφή πιπεριού χρησιμοποιείται όχι μόνο στη λαϊκή ή παραδοσιακή ιατρική, αλλά και στην αρωματοθεραπεία, στην παρασκευή καλλυντικών ή στη βιομηχανία τροφίμων.
Στη φαρμακολογία, με βάση αυτό το φυτό δημιουργούνται φάρμακα για τη θεραπεία πονοκεφάλων, καρδιαγγειακών παθήσεων, νευρικών διαταραχών, αϋπνίας, φλεγμονής του πεπτικού συστήματος, άσθματος, έλκους στομάχου και κρυολογήματα. Επίσης, τέτοιοι παράγοντες είναι αποτελεσματικοί για έμετο, παθήσεις του λαιμού, πέτρες στα νεφρά ή στο ήπαρ, και αθηροσκλήρωση.
Οι βλαστοί και τα φύλλα του φυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε φρέσκια όσο και σε αποξηραμένη μορφή, σε κάθε περίπτωση, που χαρακτηρίζεται από ευχάριστη δροσιά και πικάντικη γεύση και απότομη λεπτές αρώματα (που προκαλούνται από υψηλή περιεκτικότητα σε μενθόλη).
Πώς να χρησιμοποιήσετε μέντα στην παραδοσιακή ιατρική
Έχοντας μάθει πώς δρα το νόμισμα στο ανθρώπινο σώμα, οι γιαγιάδες μας έχουν εφεύρει ακόμη και πολλές συνταγές για την πιο αποτελεσματική χρήση τους. Η αποκτηθείσα γνώση μεταβιβάστηκε από γενιά σε γενιά, χάρη στην οποία οι εγχύσεις, αφέψημα, λοσιόν ή μόνο τσάγια μέντας εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται ενεργά στην παραδοσιακή ιατρική.
Τι είναι χρήσιμη έγχυση μέντας
Η έγχυση του Peppermint είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να το κάνετε. Χρειάζεται μόνο να χύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού από τα φύλλα του φυτού 200 ml βραστό νερό, στη συνέχεια, επιμείνει 20 λεπτά. Πριν από τη χρήση (και μπορείτε αμέσως) να φιλτράρετε το υγρό και, αν θέλετε, να προσθέσετε ζάχαρη. Πάρτε αυτή την έγχυση μιας κουταλιάς κάθε 2-3 ώρες.
Με αυτό το εργαλείο μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από την αϋπνία, το άγχος, τους πονοκεφάλους και τον πόνο στην κοιλιά, επειδή η μέντα καταπραΰνει και ανακουφίζει τους σπασμούς και επίσης συχνά βοηθάει στην καούρα.
Φυσικά, το βάμμα με μέντα έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες, ωστόσο, μην ξεχνάτε πιθανές αντενδείξεις που είναι χαρακτηριστικές για οποιοδήποτε είδος αυτού του φυτού (περισσότερο για αυτό αργότερα).
Χρήσιμες ιδιότητες των αλκοολούχων ποτών
Το βάμμα Peppermint μπορεί επίσης να παρασκευαστεί με αλκοόλ, από το οποίο οι θεραπευτικές του ιδιότητες θα αυξηθούν μόνο. Επομένως, το βάμμα απόσταξης με εκχύλισμα μέντας έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για εισπνοή για φλεγμονή της μύτης, της τραχείας, του βλεννογόνου του λάρυγγα ή ακόμα και για τη βρογχίτιδα. Όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας θέρμανσης για τρίψιμο, για πονοκεφάλους, ημικρανίες ή φλεγμονή του δέρματος.
Είναι σημαντικό! Για τις δερματικές παθήσεις, είναι πιο αποτελεσματικό να παίρνετε ένα αφέψημα ή μια έγχυση μέντας μέσα, ίσως ακόμη και με ένα κλύσμα..Το βάμμα αλκοολούχου μέντας δημιουργείται ως εξής: 20 γραμμάρια ξηρών φύλλων ρίχνουμε 100 κ.εκ. αλκοόλης 75% και κατόπιν επιμείνουμε σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες. Η έγχυση καταναλώνεται σε 10-15 σταγόνες (μπορεί να αραιωθεί με νερό) 3-4 φορές την ημέρα.
Το χρήσιμο αφέψημα της μέντας
Υπάρχουν πολλές επιλογές για την προετοιμασία ενός αφέψημα μέντας. Για παράδειγμα, δεδομένου ότι αυτό το φυτό είναι κατάλληλο για τη βελτίωση της φυσικής ευεξίας και μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση, η ακόλουθη συνταγή θα ήταν χρήσιμη για την κατάθλιψη: 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά θρυμματισμένων φύλλων θα πρέπει να χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και να βράσει για 10 λεπτά. Μετά το φιλτράρισμα ενός τέτοιου αφέψημα, πρέπει να πάρετε μισό φλιτζάνι δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να κάνετε ένα αφέψημα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας κιμά και προσθέστε μισό λίτρο νερό σε αυτό. Στη συνέχεια, βάλτε τη σύνθεση σε μια κατσαρόλα και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά. Μετά από αυτό, αφήστε το ζωμό να εγχυθεί για 10-15 λεπτά και να το τεντώσετε.
Το λαμβανόμενο μέσο χρησιμοποιείται μέσα σε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι στο αφέψημα, το οποίο θα ενισχύσει μόνο τη γεύση του.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο μέντας
Ακόμη και το έλαιο μέντας παρασκευάζεται με βάση το μέντα - μια αποτελεσματική θεραπεία για τον κοιλιακό πόνο, καούρα ή φούσκωμα. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να το πάρετε μέσα με νερό ή να στάξετε σε ένα κομμάτι ζάχαρης (θα είναι αρκετές 3-4 σταγόνες). Επιπλέον, χρησιμοποιείται συχνά έξω - στη θεραπεία της ακμής, φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις και για να καταπραΰνει έναν πονοκέφαλο (μπορεί να εφαρμοστεί στην κροταφική περιοχή κατά τη διάρκεια της ημικρανίας).
Τα οφέλη από το πόσιμο τσάι μέντας
Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν χρησιμοποιείτε την μέντα ως τσάι, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή μόνο στα φύλλα της, αν και έχουν και ορισμένες αντενδείξεις. Πρέπει να πω ότι το τσάι μέντας είναι αρκετά αρωματικό και απαλό ποτό, δίνοντας την εσωτερική δροσιά. Είναι πολύ αναζωογονητικό, δίνει δύναμη στο σώμα και βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες. Ταυτόχρονα, αυτό το τσάι έχει μεγάλη επίδραση στην ψυχική υγεία, ανακουφίζει από την νευρική ένταση και βοηθά στη χαλάρωση, ξεχνώντας τα προβλήματα.
Το τσάι μέντας έχει καθιερωθεί εδώ και πολύ καιρό ως ένα εξαιρετικό αντι-κρύο φάρμακο και ως εκ τούτου έχει γίνει ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στις σύγχρονες οικογένειες. Η συνταγή για την παρασκευή τσαγιού μέντας είναι απλή: μια κουταλιά της σούπας (με ένα λόφο) αποξηραμένων φύλλων και ταξιανθιών της δυόσμου χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχέεται για 10-15 λεπτά, μετά το οποίο το τσάι είναι εντελώς έτοιμο για χρήση. Με βάση τις προσωπικές σας προτιμήσεις, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι στο ποτό.
Τα οφέλη του τσαγιού μέντας είναι αισθητά σχεδόν αμέσως: βοηθάει στην αύξηση του τόνου και βελτιώνει τη γενική υγεία. Παρόλα αυτά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το δυόσμο είναι ένα φαρμακευτικό φυτό, πράγμα που σημαίνει ότι δεν πρέπει να γίνεται κακή χρήση.
Για ένα άρρωστο παιδί, το τσάι μέντας παρασκευάζεται λίγο διαφορετικά, μειώνοντας τη συγκέντρωση της έγχυσης μέντας προσθέτοντας περισσότερο νερό. Δηλαδή, για ένα ποτό μέντας μωρών, θα χρειαστείτε μια κουταλιά ξηρού γρασιδιού και μισό λίτρο υγρού ή μόνο τις μικρότερες αναλογίες τους. Μετά το τέντωμα, μπορείτε να δώσετε το τσάι στο παιδί, αλλά, όπως δείχνει η πρακτική, είναι προτιμότερο να προσθέσετε το μέλι ή τη ζάχαρη (αυτό θα κάνει το τσάι πιο νόστιμο και υγιεινό).
Είναι σημαντικό! Αν το ποτό αποδειχθεί ιδιαίτερα συγκεντρωμένο, μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη σας με ένα κρύο ή να ξεπλύνετε το στόμα σας για να απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη οσμή.Το τσάι μέντας είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη μείωση της οξύτητας του στομάχου, για την καταπολέμηση της κολίτιδας, του πόνου κατά την εμμηνόρροια ή την εμμηνόπαυση. Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να συμπληρώσετε μόνο τα φρέσκα φύλλα μέντας (4-5 φυλλάδια) με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφού σπάσετε ή κόψετε τη μέντα σε μικρά κομμάτια. Τσάι επιμείνει 5-7 λεπτά, μετά από το οποίο μπορείτε να απολαύσετε με ασφάλεια ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό.
Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε και άλλα φυτά στο τσάι μέντας. Θα ενισχύσουν μόνο τις ιδιότητες του ποτού, θα χρησιμεύσουν ως καλή πρόληψη των κρυολογημάτων και θα συμβάλουν στη βελτίωση της ασυλίας.
Φαρμακευτικές ιδιότητες λουτρών μέντας
Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε την μέντα με έναν μη παραδοσιακό τρόπο, κάνοντας αρωματικά λουτρά της. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε το ζωμό στις ακόλουθες αναλογίες: 50 γραμμάρια μέντα ρίχνουμε 8 λίτρα νερού και βράζουμε για 15 λεπτά, μετά από τον οποίο το ζωμό τραβιέται για άλλα 30 λεπτά. Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει στην καταπολέμηση του scrofula, του πόνου στις αρθρώσεις ή με την ραχίτιδα, αν και μπορείτε να πάρετε λουτρά με μέντα και για καλλυντικούς σκοπούς (50 γραμμάρια μέντας παρασκευάζονται σε 10 λίτρα νερού). Επιπλέον, η έγχυση σε αυτή τη συγκέντρωση χρησιμοποιείται συχνά για κλύσματα.
Για τις δερματοπάθειες, που συνοδεύονται από σοβαρό κνησμό, προστίθεται στο λουτρό ένα αφέψημα από τα πουλιά της ορεινής, μαζί με μέντα.
Ποια είναι η χρήση της μέντα αντενδείκνυται
Συζητώντας τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας, είναι αδύνατο να μην σημειωθούν οι υπάρχουσες αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμακευτικού βότανο. Πρώτα απ 'όλα, η μέντα αντενδείκνυται για άτομα που υποφέρουν από χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς αυτό το ποτό, απλά πρέπει να το πάρετε με προσοχή.
Το νομισματοκοπείο αντενδείκνυται σε εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, αν και αντιμετωπίζει τις εκδηλώσεις τοξικότητας. Είναι πιθανό ότι μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορείτε ακόμα να απολαύσετε μερικές φορές αρωματικό τσάι μέντας.
Μια άλλη ομάδα, η οποία είναι αντενδείκνυται μέντα, είναι οι αλλεργίες με ατομική δυσανεξία σε αυτό το φυτό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες μόνο με την πλήρη εγκατάλειψη της χρήσης αυτού του φυτού (σε οποιοδήποτε είδος).
Το περιγραφόμενο φυτό αντενδείκνυται επίσης για τα βρέφη, δεδομένου ότι η μενθόλη που περιέχεται στο μέντα μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη ή ακόμα και πλήρη παύση της αναπνοής του παιδιού.
Σε κάθε περίπτωση, όταν παρασκευάζουμε βάμματα και αφέψημα μέντας, είναι απαραίτητο να παρατηρήσουμε τη δοσολογία ακόμη και για άτομα που δεν εμπίπτουν στις παραπάνω κατηγορίες, καθώς η περίσσεια μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Η διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό, ο οποίος, μετά από κατάλληλες εξετάσεις, θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τη δόση των εγχύσεων ή αφέλειων με μέντα, δεν θα είναι περιττή.
