Τα καρύδια

Όλοι γνωρίζουν τα οφέλη των αποξηραμένων φρούτων και ξηρών καρπών. Αλλά ακόμη και μεταξύ αυτών των κενών είναι τα πιο πολύτιμα προϊόντα, τα οποία είναι κυριολεκτικά γεμάτα βιταμίνες και χρήσιμες ενώσεις. Περίπου ένας από αυτούς τους καρπούς και θα συζητηθεί στην ανασκόπηση μας. Μάθαμε περισσότερα σχετικά με τα κουκουνάρια, τα οφέλη τους και την πιθανή βλάβη. Περιεκτικότητα σε θερμίδες και χημική σύνθεση: Αυτοί οι σπόροι θεωρούνται προϊόν υψηλής θερμιδικής αξίας - σε 100 g φρέσκιας συγκομιδής περιέχονται 673 kcal.

Όλο και περισσότερο, οι σύγχρονες νοικοκυρές χρησιμοποιούν ασυνήθιστα, ακόμη και εξωτικά προϊόντα στη μαγειρική και ακόμη και αν δεν εκπλήσσετε κανέναν στο τραπέζι με ανανά, η καρύδα μπορεί ακόμα να θεωρηθεί ένα θαύμα. Παρά το γεγονός ότι αυτά τα μεγάλα καρύδια μπορούν να βρεθούν εύκολα στην ελεύθερη αγορά, δεν είναι όλοι οι αγοραστές να ξέρουν πώς να τις επιλέξουν και να τις ανοίξουν σωστά, και υπάρχουν πολλοί τρόποι.

Πολλές φορές περισσότερο από μία φορά αντιμετώπισαν ένα τέτοιο όνομα όπως το guarana, ως μέρος διαφόρων μέσων για την απώλεια βάρους ή την τόνωση του νευρικού συστήματος. Πίσω από ένα τόσο πολύχρωμο και ακατανόητο όνομα βρίσκεται ένας όμορφος και πολύ ενδιαφέρουσα αναζητώντας θάμνος. Αλλά το χαρακτηριστικό γνώρισμα του ήταν όχι μόνο μια μοναδική εμφάνιση, αλλά και χρήσιμες ιδιότητες, οι οποίες είναι αρκετά.

Η καρύδα είναι μια τροπική λιχουδιά, η οποία είναι διάσημη για τις θρεπτικές της ιδιότητες, μοναδική γεύση και οφέλη για όλο το σώμα. Αυτός ο καρπός, ο οποίος αναπτύσσεται στις θερμές ακτές του ωκεανού, χρησιμοποιείται αποτελεσματικά σε πολλές σφαίρες της ανθρώπινης δραστηριότητας - θα εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά του σε αυτό το άρθρο.