Πολλοί άνθρωποι έτρωγαν καρότα αποκλειστικά για φαγητό, χωρίς να γνωρίζουν ότι τα καρότα, ειδικά το καρότο, Μεγάλη για θεραπευτική χρήση.
Καρότα και απώλεια βάρους, πώς να εφαρμόσετε τα καρότα για απώλεια βάρους
Τα καρότα βρίσκονται συχνά σε συνταγές αδυνατίσματος. Αυτό οφείλεται σε πολλούς παράγοντες.
Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνες της ομάδας Α. Όπως γνωρίζετε, αυτές οι βιταμίνες υποστηρίζουν το δέρμα σε άριστη κατάσταση. Συμφωνώ ότι για την απώλεια βάρους είναι ένα σημαντικό γεγονός (με απώλεια βάρους, το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του). Και σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε, το προϊόν αυτό μπορεί να φορτίσει το σώμα με ενέργεια για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Παρά τις χαμηλές θερμίδες, καρότα πολύ γλυκό. Αυτή είναι η τέλεια επιλογή για να εξαπατήσετε τους μύκητες γεύσης, επειδή στη διαδικασία της απώλειας βάρους θέλετε τόσο γλυκιά.
Το κύριο επιχείρημα υπέρ των καρότων ως διαιτητικού προϊόντος είναι η παρουσία ινών στη σύνθεσή του. Τα καρότα μπορεί να είναι πολύ ταχύτερα για να πάρουν αρκετά από οποιοδήποτε άλλο λαχανικό.
Το λαμπερό κορεσμένο χρώμα των καρότων επιτρέπει να διακοσμήσετε ακόμα και το πιο ελκυστικό πιάτο διατροφής.
Ξέρετε; Ενώ οι δυτικοί διατροφολόγοι και οι γαστρεντερολόγοι μιλάνε με μία φωνή για τα οφέλη της κατανάλωσης καρότων κατά τη διάρκεια μιας διατροφής, τα οικιακά βιβλία "φωνάζουν" για τους κινδύνους.Θυμηθείτε: εάν είστε αλλεργικοί, τα καρότα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή.
Φαρμακευτικές ιδιότητες των καρότων για κρυολογήματα
Η επεξεργασία καρότων και η χρήση της για προφύλαξη από κρυολογήματα είναι μια μέθοδος που είναι γνωστή στις γιαγιάδες μας. Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στα καρότα βοηθούν στην επεξεργασία των προϊόντων διάσπασης του σώματος. Ο χυμός καρότου έχει θεραπευτικές ιδιότητες για την ελάφρυνση του ερεθισμού στο λαιμό. Για αυτό, ο φρέσκος χυμός καρότου αναμειγνύεται με μια κουταλιά της σούπας μέλι και λαμβάνεται 4 φορές την ημέρα.
Για την ενίσχυση της ασυλίας οι σαλάτες από καρότα είναι εξαιρετικές, με βάση τριμμένα καρότα, ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού. Για τη θεραπεία του βήχα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα μίγμα φρέσκου χυμού καρότου και γάλακτος σε αναλογία 1: 1.
Ξέρετε;Όσο πιο κορεσμένο είναι το χρώμα των καρότων, τόσο πιο πλούσιος είναι ο χυμός φυτοντοκτόνων.
Πώς να χρησιμοποιήσετε καρότα για ένα κρύο
Τις περισσότερες φορές, ο χυμός καρότου στο κοινό κρυολόγημα χρησιμοποιείται από άτομα επιρρεπή σε αλλεργίες, εγκύους και μικρά παιδιά. Ο χυμός καρότου περιέχει μια μεγάλη ποσότητα φυτοντοκτόνων (ένας ισχυρός αντιιικός και αντιμικροβιακός παράγοντας). Για τη θεραπεία της ρινίτιδας, μόνο ο φρέσκος χυμός καρότου είναι αποτελεσματικός. Ο χυμός του περασμένου έτους είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται. Πρώτα ξεπλύνετε τη μύτη με ζεστό νερό και θαλασσινό αλάτι. Αδιάλυτος χυμός καρότου ενσταλάσσεται σε κάθε ρουθούνι με 3-4 σταγόνες για ενήλικες και 2 σταγόνες για τα παιδιά.
Είναι σημαντικό!Χρησιμοποιήστε χυμό καρότου ως μέσο για ένα κρύο μπορεί να είναι όχι περισσότερο από 1 εβδομάδα.
Πώς είναι το καρότο χρήσιμο για τα προβλήματα του στομάχου;
Το καροτένιο είναι ένα πολύτιμο στοιχείο των καρότων, συμβάλλει στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. Αλλά για να απορροφηθεί πλήρως το καροτίνη από το σώμα, τα καρότα πρέπει να καταναλωθούν μαζί με φυτικά έλαια.
Ο χυμός καρότου είναι ένα μεγάλο αντιοξειδωτικό. Συνιστάται να πίνετε με δυσκοιλιότητα 500 ml με άδειο στομάχι. Ο χυμός καρότου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για κράμπες στο στομάχι. Με την ευκαιρία, το βούτυρο καρότο είναι καλό για αυτό.
Ως καλό καθαρτικό, οι σπόροι καρότων, που είναι γνωστοί στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιούνται ευρέως. Για χρήση, αρχικά χύνεται με βραστό νερό για 1 ώρα, και στη συνέχεια καταναλώνονται, μασώντας καλά και πίνοντας ένα ποτήρι νερό.
Πώς να μαγειρέψουν τα καρότα για θεραπεία του ήπατος
Κάθε πέμπτος ασθενής βλέπει γιατρό με ηπατικά προβλήματα. Φυσικά, τα καρότα δεν είναι τόσο ισχυρά ώστε να θεραπεύουν την ασθένεια χωρίς πρόσθετα φάρμακα, ωστόσο, είναι σε θέση να φέρει την ανακούφιση. Για την πρόληψη της ηπατικής νόσου χρησιμοποιείται αφέψημα από καρότα. Συνήθως, για να καθαρίσετε το ήπαρ χρησιμοποιώντας χυμό ή τριμμένα καρότα σε ένα λεπτό τρίφτη. Πάρτε τα καρότα για τη θεραπεία του ήπατος 3 φορές τοποθετημένα, 1 ώρα πριν από τα γεύματα. Ένα μείγμα καρότου και χυμού τεύτλων (αναλογία 1: 1) θα είναι πολύ καλό για το συκώτι.
Είναι σημαντικό! Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε τα καρότα για τη θεραπεία του ήπατος ή την πρόληψη ασθενειών, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα καρότα από τη διατροφή και να τα παίρνετε μόνο για ιατρικούς σκοπούς. Όταν η χαλασμένη ηπατική καροτίνη απορροφάται ελάχιστα.
Χρησιμοποιώντας καρότα για τη σύνθλιψη πέτρες στα νεφρά
Τα καρότα έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για νεφρική νόσο, από την εμφάνιση και την απομάκρυνση των νεφρών. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σπόρους καρότων, αλλά θα το κάνετε καλά με θραύσματα και καρότο, αλλά εδώ θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και να ξέρετε πώς να το πάρετε. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό είναι ένα μίγμα χυμού ριζών μαϊντανού και χυμού καρότου, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται όχι περισσότερο από 500 ml ημερησίως.
Ο χυμός καρότου χρησιμοποιείται για κυστίτιδα.Σε αυτή την περίπτωση, το καρότο εκτελεί μία από τις κύριες λειτουργίες του - τα αντιοξειδωτικά διαλύουν πέτρες και η καροτίνη "πνίγει" φλεγμονή. Επίσης, ο καρότος σχηματίζει χολή και χολική απέκκριση.
Και καρότα έχει ισχυρό διουρητικό αποτέλεσμα, που συμβάλλει στην ταχεία εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
Είναι σημαντικό! Με την υπερβολική κατανάλωση καρότων, μπορεί να εμφανιστεί «ίκτερος καρότου», η αιτία της οποίας είναι η αφαίρεση νιτρικών από το σώμα.
Χρήσιμες ιδιότητες του καρότου πετρελαίου
Το καρότο έχει βρει τη χρήση του σε κοσμήματα ιτιές. Είναι φτιαγμένο από σπόρους. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος και του τόνου, για τη θεραπεία των εξανθημάτων, της ψωρίασης και του έκζεμα. Το καρότο συνιστάται να χρησιμοποιηθεί για την προστασία του δέρματος από τις υπεριώδεις ακτίνες και για τη βελτίωση της μαυρίσματος. Εάν έχετε προβλήματα μαλλιών, χρησιμοποιήστε λάδι καρότου για να βελτιώσετε την ανάπτυξη των τριχών και να επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος.
Το καρότο έχει καλό αποτέλεσμα όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στο σύνολο του σώματος ως σύνολο: βοηθά στην αύξηση του τόνου του μαστού, βελτιώνει την ανοσία, είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, βοηθά στην εξάλειψη του πόνου των αρθρώσεων στην αρθρίτιδα.
Καρδιαγγειακές παθήσεις και καρότα
Καρότα - μια αποθήκη βιταμινών που επηρεάζουν την εργασία της καρδιάς. Οι βιταμίνες των ομάδων Α, Β, Ε, καθώς και το κάλιο, το νάτριο και το ασβέστιο συμβάλλουν στη βελτίωση των καρδιαγγειακών παθήσεων. Για καρδιακά προβλήματα συνιστάται η χρήση βάμματος καρότου.
Ξέρετε; Ο Ιπποκράτης είπε ότι το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται ως τρόφιμο και ως τρόφιμο ως φάρμακο.Το καροτένιο βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα λαχανικά τονώνει τον καρδιακό μυ και καθαρίζει τις αρτηρίες του αίματος. Όταν η υπέρταση είναι πολύ αποτελεσματικός χυμός από καρότα, ραπάνια και τεύτλα με την προσθήκη χυμού λεμονιού και μέλι. Το μίγμα παρασκευάζεται στο εμαγιέ. Οι χυμοί προστίθενται ένα προς ένα, ανακατεύοντάς τους με ένα ξύλινο κουτάλι.
Η χρήση καρότων για τη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων
Στην παιδική ηλικία ακούγαμε συχνά ότι πρέπει να φάτε πολλά καρότα για καλό όραμα. Και αυτό είναι αλήθεια. Στον Μεσαίωνα, τα καρότα θεωρούνταν σχεδόν το μοναδικό φάρμακο για τη θεραπεία προβλημάτων όρασης. Τα καρότα είναι πλούσια σε β-καροτένιο και καροτενοειδή, τα οποία μετά την αποσύνθεση μετατρέπονται σε βιταμίνη Α, με έλλειψη της οποίας η όραση επιδεινώνεται. Η βιταμίνη Α είναι επίσης ένα ισχυρό αντίδοτο για τον καταρράκτη. Επιπλέον, το καρότο περιέχει λουτεΐνη, που εμπλουτίζει την χρωστική ουσία στην ωχρά κηλίδα, στο κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς.
Όπως βλέπετε Το καρότο δεν είναι μόνο ένα λαχανικό "σαλάτας-μπορς", αλλά και ένα εξαιρετικό φάρμακο. Ακόμα, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε τους γιατρούς πριν χρησιμοποιήσετε τα καρότα για ιατρικούς σκοπούς.
Θυμηθείτε αυτό η υπερβολική κατανάλωση καρότων μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση.
