Σπανάκι

Το σπανάκι είναι ένα ποώδες ετήσιο φυτό που ανήκει στην οικογένεια Amaranth, και στην παλαιότερη κατηγορία είναι το φυτό Mare. Το σπανάκι στο στόμα μπορεί να φτάσει σε ύψος 35 έως 40 εκατοστών. Τον Ιούλιο, αρχίζουν να σχηματίζονται μικροσκοπικά πράσινα άνθη στα φυτά, τα οποία με την πάροδο του χρόνου μετατρέπονται σε οβάλ φρούτα που μοιάζουν με καρύδια.

Οι εμπειρογνώμονες στον τομέα της διατροφής προτείνουν να συμπεριληφθεί το σπανάκι στη διατροφή σας ως μέσο διατήρησης της νεολαίας και προαγωγής της υγείας. Το εργοστάσιο είναι απλά μια αποθήκη χρήσιμων ουσιών που βοηθούν το σώμα να λειτουργήσει 100%. Ωστόσο, εάν κατά την καλοκαιρινή περίοδο δεν είναι πρόβλημα να βρείτε πράσινα σπανάκι, τότε το χειμώνα τα φρέσκα φύλλα του είναι σπάνια.

Αυτό είναι ένα πολύ ενδιαφέρον και, το σημαντικότερο, χρήσιμο εργοστάσιο. Το επιστημονικό του όνομα είναι μαριές, πολυσέλιδο, αλλά ονομάζεται επίσης και συνηθισμένο σπανάκι-βατόμουρο. Ταυτόχρονα, μοιάζει με σπανάκι, φράουλα και βατόμουρο. Η δημοτικότητα του φυτού έχει γίνει για μια εξωτική εμφάνιση και μεγάλο όφελος για το ανθρώπινο σώμα.